John Hancock 與 MIT AgeLab 推出長壽準備指數,人類壽命或將逼近 130 歲
重點速覽
- •美國成年人在今年的長壽準備指數中得 60 分(滿分 100 分),與去年持平,顯示為退休後長壽生活所做的準備陷入停滯。
- •照護是八個評估面向中最弱的一項,僅得 43 分;MIT AgeLab 的研究顯示,75% 的無酬照護者是女性。
- •宏利高層 Wayne Park 認為,大財富轉移可能被過度強調,因為資產通常先轉移給在世的配偶,過程可能橫跨數十年,實際規模或低於預期。
- •世代財富轉移規模的估計差異極大,介於 36 兆至 124 兆美元之間,而更長的壽命正對社會安全制度與個人儲蓄構成壓力。
- •全國房地產經紀人協會 2025 年調查顯示,首次購屋者年齡中位數達到創紀錄的 40 歲,反映出傳統人生里程碑的普遍延後。

嬰兒潮世代財富將傳承給子女的「大財富轉移」(Great Wealth Transfer),長期以來被視為退休議題中最容易解決的部分。嬰兒潮世代掌握著財富,而這些錢總有一天——而且越來越快——會傳給他們的孩子。至少理論上是如此。
MIT AgeLab 創辦人 Joe Coughlin(於 1999 年創立該實驗室)認為,就連這筆財富轉移的規模也難以界定。各項估計介於 36 兆至 124 兆美元之間,他在近日接受《Fortune》訪問時,對如此巨大的落差報以一笑。
對這位全球頂尖長壽專家而言,更大的問題在於時機。一般敘事預設人們在 65 歲退休,之後的人生相對短暫,但 21 世紀顯然另有安排。
壽險公司 John Hancock Financial 與 MIT AgeLab 在發布前獨家向《Fortune》分享的長壽準備指數(LPI),是一項衡量美國成年人對退休後長壽生活準備程度的全國基準。今年,美國人得分為 60 分(滿分 100 分),與去年持平,其中照護是得分最低的面向。換言之,美國的準備程度年復一年毫無進展——即便關於人類壽命上限的討論已指向 130 歲甚至更高。壽命與準備度之間的落差,正是這個數字背後的故事。
「實實在在的 D 等成績」,Wayne Park 如此形容。他負責 John Hancock 母公司宏利(Manulife)的美國退休業務,在另一次接受《Fortune》訪問時表示,人類未來或許能活到 130 歲。持相同假設的不只他一人:華盛頓大學 2021 年發表的一項研究估計,在其分析的 13 個國家中,至少有一人在 2100 年前活到 130 歲的機率為 13%;而哈佛大學的 David Sinclair 則認為,活到 150 歲並非天方夜譚。
John Hancock 執行長 Brooks Tingle 向《Fortune》表示,65 歲的退休年齡「是在人們平均壽命只有 47 歲的年代憑空想出來的」。社會至今仍圍繞這個數字規劃,這也正是財富交接時程呈現如今樣貌的原因。德國於 1916 年將年金請領年齡從 70 歲調降至 65 歲,美國則於 1935 年將社會安全制度(Social Security)的年齡定為 65 歲。
Park 稱 65 歲「多少是個人為的里程碑」。他也認為,大財富轉移的概念至今可能「被過度強調」。他說:「事實是,財富通常首先轉移給配偶。」更長的壽命會將這個過程拉長到可能橫跨數十年。他表示,轉移終究會發生,但規模可能被誇大了。
MIT 的 Coughlin 指出,女性通常與年長數歲或更多的男性結為伴侶,且往往在丈夫過世後進入「第二次退休」。「所有還在等待天上那筆鉅款的孩子們,」Coughlin 說,「別屏息以待。」
嬰兒潮世代,以及誰該被責怪
Coughlin 在其 2017 年出版的著作《The Longevity Economy》中,探討了人口老齡化對商業的影響。他強調,這項指數並非健康調查。他說:「健康與財富是更長、更好人生的兩端。但中間呢?你要住哪裡?你要做什麼?會經歷哪些人生轉折?」他所稱的「長壽經濟」,迄今大多聚焦於延長壽命與管理健康——他形容這種取徑「沒有錯,但不夠完整」。
他也是將 LPI 稱為未知領域首張地圖的人。「這是第一份路線圖,試圖勾勒出活得更長、更好這片未知領域的輪廓。」他補充說,他正在撰寫一本關於退休生活中四個退休階段的書,第一個階段是「管理模糊性」,也就是人們釐清退休對自己意味著什麼、以及是否繼續兼職工作。其餘階段將在他即將出版的新作中揭曉——對仍停留在「65 歲退休、之後人生短暫」這套標準敘事的人而言,值得關注。
人生階段也在其他方面延後:在全國房地產經紀人協會(National Association of Realtors)2025 年的調查中,首次購屋者的年齡中位數達到創紀錄的 40 歲。談到這個里程碑,Coughlin 指出其他人生階段也普遍延後,從開車、交往到搬離原生家庭皆然。他說:「我們正在創造新的人生階段,或者說,我們正在拉長過去短時間內就會完成的人生階段。」
對 Park 而言,更長的壽命意味著需要支應更多年的收入,這對社會安全制度與個人儲蓄都構成壓力。他說:「由於我們公共體制的設計方式,未來勢必會出現挑戰。」
當被問及世代衝突——嬰兒潮世代握有大量房產與股市財富,而其他世代正不耐煩地等待登上財富電扶梯——三位受訪者都主張,不應將問題簡化為世代間的金錢之爭,而應正視更長壽命帶來的需求與機會。
「真正的世代落差在於期望,」Coughlin 說,「人們不僅期望活得更長,還期望活得更好。」他認為,嬰兒潮世代只是最早同時抱持這兩種期望的世代,因為他們親眼見證科技改變了身邊的一切。此後每個世代見證的變化更多,也因此更不願把限制視為理所當然。
Coughlin 表示,千禧世代繼承了嬰兒潮世代的名聲,卻沒有繼承他們的優勢。「你們這些可憐的傢伙正受到當年嬰兒潮世代那樣的對待。」至於 Z 世代,他對這個在烈火中鍛鍊出來的世代印象深刻,認為他們可能成為另一個「最偉大世代」,就像二戰那一代人一樣。「他們不是雪花,他們是雪球。」他說。他接觸過的年輕人,對本應保護他們的體制抱持理性的不信任,因為他們親眼看著這些體制辜負了自己的父母與兄姐。他們的回應是建立第二份收入來源。其中一人告訴他,自己需要 B 計畫,「因為我不確定我的雇主到時候還會不會在。」
Coughlin 的觀點並非全是光明面。他說,孤獨感在 18 至 25 歲之間的人群中最為嚴重,而「四分之一人生危機」確實存在。他認為,社群媒體讓年輕人以所有人的精彩時刻來衡量自己,加劇了期望落差。他的福祉數據顯示,滿意度在三十多歲與四十多歲期間持續下滑,於約 47 至 50 歲之間跌至谷底,之後才回升。
期望是雙面刃
Park 堅持應保持審慎。GLP-1 類藥物與人工智慧等領域的變化速度之快,沒有人知道 130 歲的人生會是什麼樣子。「問題在於,那 130 年會是……你在那 130 年中的大部分時間能否蓬勃發展,而不是另一種光景?」他說。
照護在指數中得 43 分,是八個評估面向——社區、日常活動、財務、健康、居住、人生轉折與社交連結,以及照護——中最低的一項。Park 表示,研究顯示照護責任通常落在長女身上,而她往往不知道有人對她抱有這樣的期待。MIT AgeLab 經常談論「長女現象」,例如其研究顯示,75% 的無酬照護者是女性,其中許多是家庭成員。
Tingle 對被這些數字刺痛的人的建議是,把這些歲月視為機會。「你必須務實,」他說,「沒錯,你得做好準備、做好規劃,但它同時也帶來巨大的機會。」
Park 承認,他很難在家中開啟這個話題。「我曾想跟我女兒談我的照護安排,」他說,「結果去年我女兒跟我說她交了男朋友,然後——話題就沒接下去,」他笑著說,並補充那場對話「就轉到別的地方去了」。他的結論與這項指數的初衷一致。「反正感恩節你也免不了要進行一段尷尬的對話,」他說,「而這真的是很重要的一個話題。」
本文原刊於 Fortune.com。