La vita urbana moderna ha attinto a lungo al concetto delle "città dei 15 minuti" per promuovere stili di vita più sostenibili, e l'era post-pandemica ha ulteriormente intensificato l'attenzione su salute e benessere. Le persone in tutto il mondo sono diventate più consapevoli di come gli ambienti costruiti influenzino il benessere fisico e mentale, cambiando priorità che hanno ridefinito l'architettura, la pianificazione urbanistica, il design degli interni e lo sviluppo degli spazi pubblici.

La vita in appartamento è al centro dell'urbanistica verticale e svolge un ruolo cruciale nel promuovere stili di vita urbani più sani. Nelle aree metropolitane densamente popolate dove il terreno è scarso e la popolazione continua a crescere, l'edificio residenziale ha superato di gran lunga la funzione di semplice luogo in cui dormire. È diventato un ecosistema autonomo che deve ospitare lavoro, svago, interazione sociale, movimento e benessere. Ciò è particolarmente urgente a Metro Manila, una delle regioni metropolitane più densamente popolate dell'Asia, dove l'espansione orizzontale non è più praticabile e lo sviluppo residenziale verticale è diventato il modello di crescita dominante. In questo quadro, gli spazi attivi sono emersi come infrastrutture essenziali per le comunità urbane moderne.

Dalle clubhouse agli ecosistemi di benessere

Decenni fa, i villaggi periferici e le enclavi residenziali nelle Filippine erano tipicamente organizzati attorno a uno spazio aperto centrale con annessa una clubhouse. Queste strutture fungevano da sale sociali, centri amministrativi, luoghi di incontro e hub ricreativi. Le comunità più visionarie aggiungevano campi da basket, piscine, campi da tennis e parchi paesaggistici per promuovere uno stile di vita attivo.

Istituzioni come l'Ayala Alabang Country Club, il Manila Polo Club e il Makati Sports Club sono diventati i primi modelli di spazi comunitari orientati al benessere all'interno di sviluppi orizzontali. Fungevano da ancoraggi sociali che nutrivano il coinvolgimento comunitario, la cultura sportiva e stili di vita incentrati sulla famiglia.

Quel modello, tuttavia, presentava limiti intrinseci. Questi club esclusivi erano tipicamente accessibili solo a una ristretta fascia di società e consumavano estese aree di terreno. Sebbene tali comunità offrissero qualità internalmente, hanno anche contribuito a una crescita urbana frammentata e a un'accessibilità limitata per la popolazione più ampia.

Con l'aumento della densità urbana e l'evoluzione degli stili di vita, i centri fitness hanno cominciato a comparire come elementi di prestigio negli sviluppi residenziali di lusso. Nel tempo, sono passati da optional a componenti essenziali. I residenti di oggi sono più esigenti riguardo a come le loro case influenzino i propri obiettivi di salute, le routine quotidiane e la qualità generale della vita. Questo è in linea con le linee guida dell'Organizzazione Mondiale della Sanità secondo cui gli adulti dovrebbero dedicare almeno 150-300 minuti settimanali ad attività fisica aerobica moderata — un traguardo che l'ambiente costruito può supportare o ostacolare.

Per gli sviluppatori, le amenità per il benessere hanno un chiaro valore economico. Aumentano il valore degli immobili, riducono il turnover dei residenti, accrescono la soddisfazione dei tenants e supportano la crescita di comunità orientate al benessere. Il Global Wellness Institute ha monitorato il settore immobiliare legato al benessere come uno dei settori in più rapida crescita nell'economia globale del benessere, riflettendo un cambiamento strutturale nel modo in cui sviluppatori e acquirenti danno priorità al design orientato alla salute. Gli spazi attivi sono diventati a tutti gli effetti investimenti a duplice scopo — nella salute pubblica e nell'apprezzamento a lungo termine degli asset.

Progettare per il movimento

L'edificio residenziale contemporaneo deve funzionare come un'estensione della città. Se la pianificazione urbanistica mira a creare comunità vivibili e sane su scala metropolitana, gli edifici residenziali devono analogamente favorire uno stile di vita attivo all'interno dei propri spazi.

Il tipico residente in condominio desidera prossimità sia al luogo di lavoro che alle destinazioni di svago. La vita in condominio promuove anche la socializzazione e nuove amicizie tra vicini, spesso coltivate in spazi condivisi come le palestre. Per molti, raggiungere a piedi una struttura fitness in loco è molto più pratico che guidare verso una sede separata, permettendo ai residenti di guadagnare tempo e dare priorità alla comodità.

Molti sviluppi residenziali moderni ora integrano palestre, percorsi da jogging, studi yoga, campi polifunzionali, giardini paesaggistici e aree fitness all'aperto nel tessuto della comunità. I progetti più di successo riconoscono che il benessere non è confinato in una singola stanza piena di attrezzature per l'esercizio fisico. Piuttosto, è incorporato nei sistemi di circolazione, negli spazi aperti, nelle strategie di ventilazione e nell'esperienza quotidiana dei residenti.

Durante la progettazione del Rockwell West Block a Makati, il team di sviluppo si è assicurato che le aree comuni e le amenità del complesso incoraggiassero attivamente il movimento e il benessere. I cinque edifici residenziali sono collegati da lunghi corridoi coperti che massimizzano la luce naturale e invitano a camminare all'interno del complesso. Questi percorsi fungono anche da spazi di transizione che favoriscono l'interazione sociale e l'attività fisica. Un risultato notevole di questo approccio progettuale è stato che molti residenti della prima generazione di Rockwell erano empty nesters e anziani che si trasferivano dalle abitazioni nelle comunità recintate di Metro Manila — confermando Rockwell come una comunità multigenerazionale.

I corridoi beneficiano inoltre di strategie di raffrescamento passivo. La circolazione dell'aria è migliorata dalla vicinanza della piscina del club e delle aree aperte paesaggistiche, riducendo la dipendenza dal raffrescamento meccanico in alcune zone. Queste tecniche ambientali responsive contribuiscono sia all'efficienza energetica che al comfort dei residenti.

Lo spazio attivo principale all'interno del complesso Rockwell è la palestra del club. Situata nel seminterrato, è stata progettata con ampi spazi per un'ampia gamma di attività fitness. Altezze adequate dei soffitti, una corretta ventilazione, illuminazione e circolazione creano un ambiente per l'esercizio più sano e accogliente. La struttura ospita anche due campi da squash — uno è stato convertito in un simulatore di golf, mentre l'altro resta dedicato allo squash e ad altri sport indoor polifunzionali. Questo riflette un principio architettonico più ampio: gli spazi attivi non dovrebbero mai sembrare ripensamenti nascosti all'interno di un edificio, ma elementi integranti della vita quotidiana.

Lezioni dalle città verticali globali

Città come Dubai hanno dimostrato come l'urbanistica verticale possa incorporare infrastrutture per il benessere in ambienti densi. Come uno dei principali esempi al mondo di sviluppo di grattacieli, Dubai si è progressivamente spostata verso comunità verticali a uso misto che combinano residenze, uffici, commercio al dettaglio, ospitalità e strutture ricreative all'interno di distretti altamente integrati.

In queste città verticali, gli spazi attivi sono distribuiti tra torri e podio anziché isolati in singole posizioni. I residenti possono trovare percorsi da jogging su piattaforme rialzate, piscine sul tetto con vista sullo skyline, spa per il benessere integrati nelle torri residenziali e reti pedonali interconnesse che collegano più edifici. Questo crea una relazione più fluida tra movimento, ricreazione e vita urbana.

Per le città filippine in rapida urbanizzazione, dove l'offerta di condomini si è espansa significativamente nell'ultimo decennio per assorbire la migrazione dalle aree rurali a quelle urbane, la lezione è chiara: la densità da sola non produce un'urbanistica di successo. La densità deve essere bilanciata con un design su scala umana, spazi attivi accessibili e ambienti che incoraggino stili di vita più sani.

Il futuro della vita in appartamento

Man mano che le città filippine continuano la loro traiettoria verticale, sviluppatori e pianificatori devono riconoscere che gli spazi attivi sono fondamentali per il design residenziale e la resilienza urbana. L'edificio residenziale del futuro funzionerà probabilmente come un ecosistema di benessere ibrido — integrando fitness, ricreazione e interazione sociale nel tessuto della vita quotidiana. Potremmo presto vedere più sviluppi che incorporano sale di recupero, giardini per la meditazione, cliniche per il benessere, strutture sportive, parchi sul tetto e spazi outdoor climate-responsive.

L'architettura e la pianificazione urbanistica modellano in ultima analisi il comportamento umano. Progettare edifici che promuovano stili di vita attivi e sani produce città più resilienti, produttive e umane. In futuro, gli edifici privi di infrastrutture per il benessere significative potrebbero sembrare obsoleti quanto quelli privi di ascensori, connettività internet o servizi igienici adeguati. Gli spazi attivi non sono più un lusso — nell'era dell'urbanistica verticale, sono diventati infrastrutture essenziali per città più sane e vite migliori.

L'architetto Felino "Jun" Palafox, Jr. è il fondatore di Palafox Associates e Palafox Architecture Group, Inc. Con 53 anni di esperienza in architettura e 51 anni in pianificazione urbana e regionale, ha guidato più di 2.000 progetti in 41 paesi. Ha studiato al Christ the King Seminary, all'University of Santo Tomas, all'University of the Philippines e alla Harvard University. I suoi successi gli hanno valso più di 200 premi, tra cui il First Lifetime Achievement Award del Dubai Chapter della United Architects of the Philippines (UAP) nel 2023.

Fonte: Bworldonline