国际自我关爱日水疗体验

为迎接7月24日的国际自我关爱日，Newport World Resorts 正在旗下场所推出恢复性水疗体验。位于 Sheraton Manila Hotel 3楼的 Shine Spa 提供 Shine Signature Hilot Massage（90分钟 P5,500；120分钟 P6,500），该项目借鉴菲律宾传统疗愈方式，将排毒精油与桉树和柠檬草结合，以缓解肌肉紧张并促进放松。若偏好更传统的选择，Voyagers Massage（60分钟 P3,300；90分钟 P4,300）则把瑞典式按摩技巧与芳香疗法结合，用于舒缓疲劳肌肉并促进安稳睡眠。

位于 Manila Marriott Hotel Main Wing 2楼的 Quan Spa 提供 Traditional Hilot Massage（120分钟 P6,000）以及 Embrace 套餐（120分钟 P9,000），后者将舒缓沐浴、按摩和两杯供两人享用的葡萄酒结合为共享的健康体验。

《Charlie and the Chocolate Factory》音乐剧

巡演音乐剧 Charlie and the Chocolate Factory 将带来融合奇观、幻象与叙事的夜晚。Daniel Plimpton 饰演 Willy Wonka，Co-hen Toukatly 饰演 Charlie Bucket。该剧以2017年百老汇版本为蓝本，配乐纳入了2005年由 Johnny Depp 和 Freddie Highmore 主演的电影中的部分歌曲。该剧将在马尼拉 The Theatre at Solaire 演出至7月26日。

UP Diliman 上演《Mapanakit! Mga Dulang Bittersweet》

继去年12月在 Biñan 成功首演后，Mapanakit! Mga Dulang Bittersweet 将在奎松市 University of the Philippines (UP) Diliman 的 KAL-IBG Theater 上演。这是来自 Laguna 的 YPC Stage 首次在本省之外进行巡演制作的重要里程碑。该演出由三部独幕剧组成，探讨爱情、边界与隐藏的真相，由 BJ Borja 执导，并由知名剧作家 Eljay Castro Deldoc 编剧；他的作品曾在菲律宾多所大学和独立剧场广泛上演。

常规周末场次定于7月25日至26日以及8月1日至2日、8日至9日下午2点和晚上7点举行，并将于8月7日晚上7点举行特别晚会场。门票可通过 ticket2me.net/mapanakit 购买。如需咨询、团体预订、包场销售或赞助事宜，可致电 0917-870-0496。

The M 的版画工作坊与展览

The Metropolitan Museum of Manila（The M）将持续至11月，每周六上午9点至下午4点举办版画工作坊。该实践课程面向初学者和有经验的创作者（12岁及以上），涵盖多种版画技法，鼓励参与者创作原创版画，并尝试色彩与版次。工作坊由版画家 Ambie Abaño、Henrielle Baltazar Pagkaliwangan、Jone Sibugan 和 Anton Villaruel 主持，他们均为菲律宾当代版画领域的活跃人物。报名仍在开放。

另一项活动“Foundations of Framing: Principles and Practice”将于7月25日星期六下午2点至3:30举行，通过讲座和现场演示介绍专业艺术装裱的基础知识，包括恰当装裱如何保护、保存并提升艺术作品，以及装裱材料、行业最佳实践和选择定制装裱师时应关注的事项。有关工作坊信息和咨询，可联系 The M 教育官 Pat Zulueta，邮箱为 pat.zulueta@metmuseummanila.org。

馆内正在展出的展览包括：Threads of Dreams，在2楼 South Gallery 展出至7月26日；Power of Engagement，位于3楼 North Gallery；以及 Femme Hommage: Selected Works from the M Collection，位于3楼 South Gallery。The Metropolitan Museum of Manila 位于 Taguig BGC 30th St. 的 MK Tan Center，开放时间为周二至周五上午11点至下午6点，周六和周日上午10点至下午6点（公共假日闭馆）。

Gateway Gallery 粉彩艺术工作坊

2026年最后一场 Art in the City: Art Workshop for a Cause 将由 Philippine Pastel Artist Nell Belgado 主讲“Exploring Color and Light: Impressionist Pastel Techniques”。工作坊定于7月25日在奎松市 Araneta City 的 Gateway Tower 5层 Gateway Gallery 举行。该课程面向初级和中级粉彩艺术创作者，内容包括印象派粉彩技法以及光线与色彩的表现性运用。

Mitsukoshi Mall 三周年庆祝活动

位于 Taguig BGC 的 Mitsukoshi Mall 正以持续整月的活动和促销庆祝三周年。该商场于2023年开业，是将日本百货品牌引入菲律宾的更大开发项目的一部分，并已成为 Bonifacio Global City 区域日菲文化交流的中心。Yukata Dressing Experience 将持续至8月15日，每周六举行，为符合条件的购物者提供完整的浴衣试穿，并配合发型设计和淡妆，让顾客在逛商场时体验文化活动。

8月29日，Co. Collectibles 将举办 Summer Paper Theater Activity，使用 Ensky 标志性的日本纸艺套件，让参与者制作受季节启发的分层微型场景。次日，Pottery Sessions 将推出 Ceramic Wishes: A Tanabata Pottery Experience，来宾可为受日本和菲律宾图案启发的陶瓷作品上色、装饰并进行个性化创作，也可尝试拉坯，获得手作陶艺入门体验。

整个8月，商场还将推出展示双边工艺的快闪活动：EDYA1929 展示由日本古董和服和腰带制成的当代时装，Frankie General Store 则重点展示由菲律宾编织纺织品制成的服装。

《On Your Feet! The Story of Emilio and Gloria Estefan》

9 Works Theatrical 将于今年7月在 Makati Rockwell 的 Proscenium Theater 上演 On Your Feet! The Story of Emilio and Gloria Estefan。Molly Langley 和 Kayla Rivera 轮流饰演 Gloria Estefan，Jason Canela 饰演 Emilio Estefan。该音乐剧讲述 Estefan 夫妇从 Cuba 和 Miami 的早年经历走向全球巨星地位的历程，其间经历事业挑战和一场危及生命的悲剧。Estefan 夫妇因通过“Conga”和“Rhythm Is Gonna Get You”等歌曲推动拉丁跨界流行音乐而广为人知，这些歌曲也成为 Miami Sound Machine 曲目中的代表作。

演员阵容还包括 Ayen Laurel、Pinky Marquez 和 John Joven Uy 等。该剧由 Robbie Guevara 执导，音乐由 Emilio & Gloria Estefan & Miami Sound Machine 制作和录制。演出将在 Rockwell Center, Makati City 的 Proscenium Theater 持续至8月2日的周末场次——周五和周六晚上8点，周六和周日下午3点。门票价格为 P3,605 至 P6,695，可通过 TicketWorld 以及 Power Plant Mall Cinema 购买。

《Ang Babae sa Septic Tank 4: Oh Sh*t! It's Live sa Cheter!》

Philippine Educational Theater Association (PETA) 呈现 Ang Babae sa Septic Tank 4: Oh Sht! It's Live sa Cheter!*，该剧将在奎松市 PETA Theater Center 演出至8月16日。演出时间为周五、周六和周日晚上7:30，周六和周日下午2点另有日场。

该系列始于一部由喜剧演员 Eugene Domingo 主演的电影，她在片中饰演一个夸张版的自己，并讽刺独立电影圈。之后该系列推出了续集电影和热门剧集，均由 Domingo 女士主演。她在第四部作品中回归，这次作品为舞台剧，聚焦当代菲律宾戏剧创作过程中混乱、幽默且痛苦的现实。

演员阵容还包括 Meann Espinosa、Stella Cañete-Mendoza、Andoy Ranay、JC Santos、Melvin Lee、Marlon Rivera（前三部作品导演）和 Joshua Lim So。该剧由 Maribel Legarda 执导。门票价格为 P1,800 至 P3,500，可通过 TicketWorld 购买。

Ali Mall 的《Melodies in Motion》

商场音乐会 Melodies in Motion 将于7月26日在奎松市 Araneta City 的 Ali Mall 地下一层 Activity Area 举行。活动将由 Center for Pop Music Philippines Shaw Blvd. 分校学生演出，在免费现场环境中展示他们的声乐才华和音乐成长。

《EIC On The Move》中的 Lagen Island

生活方式编辑兼主持人 Raul Manzano 在最新一集 EIC On The Move 中前往 Palawan El Nido 的 Lagen Island，该节目将于7月26日晚上8点在 Metro Channel 首播。本集重点介绍 Lagen Island Resort 的水上别墅，其设计灵感来自传统 bahay kubo 以及 Palawan 原住民 Batak 社群的文化遗产。El Nido 位于 Palawan 北端，以石灰岩峭壁和泻湖闻名，并长期被列为全球顶级海岛目的地之一。该节目也可在 Cignal Channel 69、GSAT Channel 20、Sinag Cablelink Channel 27 以及 Metro.Style YouTube 频道观看。

Prime Video 上线《Masters of the Universe》

根据 He-Man 玩具系列改编的真人冒险电影 Masters of the Universe 现已在 Prime Video 播出。演员阵容包括 Nicholas Galitzine、Camila Mendes、Alison Brie、James Purefoy、Morena Baccarin、Jóhannes Haukur Jóhannesson 和 Charlotte Riley，Kristen Wiig 为 Roboto 配音，Jared Leto 和 Idris Elba 也参与演出。

BINI 为《Forgotten Island》发布《A Parallel World》

P-pop 女子组合 BINI 发布了“A Parallel World”，这是她们为动画电影 Forgotten Island 创作的歌曲，目前已在所有数字音乐流媒体平台上线。Dreamworks 于本周早些时候在社交媒体上预告了原声带发布。BINI 凭借“Salamin”和“Pantropiko”等歌曲获得广泛关注，被认为是迅速兴起的 P-pop 运动中的代表性团体。BINI 还计划于8月14日至16日在 Osaka 和 Tokyo 参加 Summer Sonic 2026 音乐节，加入这一日本最大年度音乐节之一的演出阵容。有关 BINI Signals World Tour 的更多信息可访问 biniwt2026.abs-cbn.com。

HBO Max 上线《Mortal Kombat II》

根据电子游戏改编的电影 Mortal Kombat II 已在 HBO Max 全球流媒体首播。该片由 Karl Urban、Adeline Rudolph、Jessica McNamee、Josh Lawson 和 Ludi Lin 主演，呈现电子游戏系列中深受粉丝喜爱的冠军角色——包括 Johnny Cage——他们在终极无规则战斗中彼此对抗，以击败 Shao Kahn 的黑暗统治。Simon McQuoid 执导，Jeremy Slater 编剧。

《El Fuego del Alma》——Tennessee Williams 作品的菲律宾改编版

剧团 Porvenir 正在上演 El Fuego del Alma，这是 Tennessee Williams 的 Summer and Smoke 的菲律宾改编版，并在菲律宾语境中重新构想。Williams 的作品经常被改编登上菲律宾舞台，当地制作常在其南方哥特式气质与菲律宾社会和宗教动态之间建立关联。该剧由剧作家 Eljay Castro Deldoc 改编，Mark Mirando 执导，故事围绕 Alma Ortega 展开，她在精神虔诚与世俗欲望之间挣扎。

Nour Hooshmand、Hariette Mozelle 和 Opaline Santos 轮流饰演 Alma，Sandino Martin 和 Vincent Pajara 共同分饰 Juanito。群演阵容还包括 Madeleine Nicolas、Rolando Inocencio、Sheryll Ceasico、JP Lopez、Janna Cortes、Ingrid Joyce、Johnny Maglinao 和 Tristan Bite。演出日期为7月31日、8月1日至2日以及8月21日至23日，地点为 Sine Pop, 14 St. Mary St., Cubao, Quezon City。周五场次为晚上7点；周六和周日场次为下午4点和晚上7点。门票价格为 P1,800，可通过 Ticket2Me 购买。