美国心脏协会与加州Delta Dental联合发起一项倡议，敦促牙科团队在诊治患者时采用全身健康视角，聚焦口腔健康与心血管健康之间常被忽视的关联。

这项于2026年9月21日宣布的"Healthy Smiles, Healthy Hearts"（健康微笑、健康心脏）倡议，旨在将血压筛查融入日常牙科检查，并向患者普及牙龈疾病如何诱发心脏病和中风的知识。此次合作将一家致力于抗击心脏病和中风的非营利组织与一家牙科福利服务机构联系起来，把心血管筛查延伸至常规牙科护理之中。

据美国心脏协会介绍，研究表明牙龈疾病引发的炎症可能使细菌进入血液，可能导致血管收缩或阻塞。这会迫使心脏加大工作量并升高血压，从而增加患心脏病和中风的风险。超过46%的美国成年人患有高血压，30岁及以上成年人中超过40%受牙周病影响。鉴于这两种疾病都涉及如此庞大的人群，合作双方将牙科诊疗椅视为早期发现心血管风险的实用、常态化接触点。

加州Delta Dental及其联盟机构首席牙科官、牙医学博士Daniel Croley将口腔形容为通向整体健康的门户。

"口腔健康专业人员有机会超越保护患者牙齿的范畴，更深入地融入患者的整体医疗团队，"Croley说。"通过将口腔健康与心脏健康联系起来，这项倡议帮助牙医及早识别风险，引导患者获得能够改善甚至挽救生命的护理。"

在该计划下，牙科团队被鼓励在常规检查中进行简单的血压筛查，测量结果可以更全面地反映患者的整体健康状况。该协会表示，牙科团队成员在就诊时使用血压计，体现出一种主动关注全身健康的方式。由于高血压往往在无明显症状的情况下发展，在牙科诊所测得的血压读数可以揭示患者此前并不知晓的心血管风险。

保护牙齿、牙龈和心脏的四大建议

美国心脏协会的专家为希望同时保护牙齿、牙龈和心脏的人们提出了四项建议：

1. **保持规律的刷牙和使用牙线的习惯。**每天至少刷牙两次，每天使用一次牙线，以清除形成牙菌斑的细菌。使用含氟牙膏并采用轻柔的手法，避免牙釉质磨损和牙龈萎缩。
2. **健康饮食并限制糖分摄入。**糖分为有害细菌提供养分，使其产生酸类物质，导致龋齿和牙龈疾病。应优先选择蔬菜、瘦肉蛋白、复合碳水化合物和健康脂肪，同时限制添加糖和精制碳水化合物。
3. **避免吸烟和所有烟草制品。**包括电子烟、含烟和咀嚼烟草，它们会使口腔干燥并限制流向牙龈的血流，损害牙科健康，同时也会损害心脏健康。
4. **您的医疗团队保持沟通。**与牙医讨论血压问题，与医生讨论口腔健康问题，分享您的病史，并寻求个性化建议。

有关改善口腔和心血管健康的更多信息，请访问Heart.org/OralHealth。该倡议还被NOTICIAS NEWSWIRE报道。