South Korea

Others

Что нужно знать о угрожающей жизни жаре в Корее и как обезопасить себя

Published Jul 30, 2026 12:05 am KST

Пожилым людям и детям советуют избегать пребывания на улице в жаркую погоду

Visitors cool off at a splash pad in a park in Dong District, Daegu, Monday, as heat alerts remain in effect across the city. Yonhap

Click here for more articles by Kormedi.com.

В конце этой недели завершение сезона муссонов ознаменовало начало сильной жары по всей Корее, при которой температура достигала угрожающих жизни значений.

По состоянию на понедельник в Сеуле наблюдались три подряд тропические ночи — период, когда температура остается выше 25 градусов Цельсия с 6 p.m. до 9 a.m. следующего дня. Уже несколько дней ощущаемая температура держится на уровне 38 to 39 degrees Celsius, что ставит детей, пожилых людей и работников на открытом воздухе под повышенный риск теплового заболевания и смерти. В такую погоду грань между легким недомоганием и неотложной медицинской помощью быстро стирается, особенно для тех, кто проводит много времени на улице или не может охладиться дома или на работе.

Погодные тенденции последнего десятилетия показывают, что по мере изменения климата экстремальная жара и масштабные вспышки тепловых заболеваний становятся новой нормой корейского лета. Для тех, кто живет в Корее, следующие рекомендации помогут защитить собственное здоровье и безопасность окружающих.

Правильная помощь пациентам с тепловыми заболеваниями

К тепловым заболеваниям нельзя относиться легкомысленно или пытаться справиться с ними самостоятельно. U.S. Occupational Safety and Health Administration, агентство Department of Labor, отвечающее за безопасность на рабочих местах, рекомендует немедленно охладить любого человека с симптомами теплового заболевания с помощью льда и доставить его в emergency room, и, что особенно важно, не оставлять его одного. Быстрое реагирование имеет значение, поскольку симптомы могут ухудшиться, пока организм все еще перегрет, особенно если человек находится в пути, работает на улице или далеко от немедленной медицинской помощи.

Тепловые заболевания в основном делятся на две категории: угрожающий жизни heatstroke и heat exhaustion, который обычно поддается лечению. Любое из этих состояний требует немедленной госпитализации и профессиональной медицинской помощи, а не самодиагностики со стороны пациента.

Как отличить heatstroke от heat exhaustion

Причины, симптомы и требуемые действия при heatstroke и heat exhaustion различаются, поэтому важно уметь отличать их друг от друга.

Heatstroke возникает, когда система терморегуляции организма выходит из строя и температура тела поднимается выше 40 degrees Celsius. Пациентам часто трудно сохранять сознание, либо они могут впасть в кому или испытывать судороги. Heatstroke — это угрожающее жизни неотложное состояние, поэтому немедленная транспортировка в emergency room необходима, чтобы снизить температуру тела пациента. К другим симптомам относятся нестабильное дыхание, учащенный пульс, рвота или полное отсутствие потоотделения.

Heat exhaustion, напротив, возникает, когда организм теряет слишком много воды и sodium из-за чрезмерного потоотделения. Симптомы включают головокружение, головную боль и тошноту. В отличие от heatstroke, оно обычно не вызывает высокой температуры тела, спутанности сознания, потери сознания или судорог. Пациент может восстановиться, отдохнув в прохладном месте и восполнив жидкость и electrolytes, однако все равно важно обратиться за медицинской помощью, чтобы убедиться в безопасности состояния.

Система предупреждений о жаре в Корее

Korea Meteorological Administration (KMA) выпускает три уровня предупреждений о жаре в зависимости от прогнозируемой температуры. Heat advisory объявляется, когда ожидается, что максимальная дневная ощущаемая температура достигнет 33 degrees Celsius или выше как минимум в течение двух последовательных дней. Heat warning объявляется, когда в тот же период ожидается 35 degrees или выше.

Предупреждение самого высокого уровня, severe heat warning, объявляется, когда прогнозируется, что максимальная дневная ощущаемая температура достигнет 38 degrees или выше, либо дневной максимум ожидается на уровне 39 degrees или выше, как минимум на один день.

KMA советует людям избегать продолжительного пребывания на улице с noon до 6 p.m. и пить много жидкости, когда объявлено heat advisory. При действующем heat warning следует свести к минимуму как работу на улице, так и несущественные выходы из дома. Предположение, что с вами все будет в порядке только потому, что вы здоровы или уже переносили подобную жару, может подвергнуть вас серьезному риску.

Когда объявлено severe heat warning, всю деятельность на открытом воздухе следует приостановить. Людям следует перейти в безопасное кондиционируемое место, например домой или в специально отведенный cooling center, где можно защититься от жары и избежать теплового заболевания. Пожилым людям, детям и другим особенно уязвимым к жаре следует по возможности избегать пребывания на улице в жаркую погоду, даже если официального предупреждения о жаре нет. Обильное потребление жидкости и использование кондиционеров и вентиляторов по мере необходимости дома или на работе могут иметь решающее значение для защиты здоровья и жизни.

People visit Banpo Hangang Park in Seoul on Wednesday, as heat warnings are in effect across the city’s southeastern, northeastern and southwestern areas. Yonhap

Пожилые люди и сельские жители наиболее уязвимы к тепловым заболеваниям

Статистика Korea Disease Control and Prevention Agency (KDCA) показывает, что люди в возрасте 65 лет и старше — самая уязвимая к жаре группа. Хотя они составляют 21 percent от общей численности населения, на них пришлось 29.5 percent всех пациентов с тепловыми заболеваниями, или 384 cases. Тем, у кого есть сопутствующие заболевания, такие как high blood pressure или diabetes, либо история cardiovascular disease, например heart attacks или angina, следует проявлять особую осторожность, по возможности избегая поездок и оставаясь в помещениях с кондиционированием воздуха.

По местам происшествий наибольшее число случаев было зафиксировано на рабочих местах — 346, что составляет 26.6 percent всех пациентов. Далее следуют рисовые поля и поля — 203 пациента, или 15.6 percent, и обочины дорог, на которые пришлось 13 percent. Эта структура показывает, что многие люди получают тепловые заболевания во время работы, особенно на открытых рабочих площадках как в городах, так и в сельской местности.

Учитывая, что сельскохозяйственные работники составляют около 5 percent от общей численности населения, особенно важно, что 15.6 percent пациентов были зарегистрированы в рисовых полях и на полях. Одно из возможных объяснений заключается в том, что в сельских районах не хватает теневых конструкций, защищающих от солнца, а также условий труда, позволяющих работникам корректировать, будут ли они работать, когда и с какой интенсивностью, в зависимости от температуры. Тот факт, что большинство работников в этом секторе — 51.3 percent, если быть точным, — в возрасте 65 лет и старше, также является одним из факторов.

Сообщается о нескольких смертях от тепловых заболеваний в полях на фоне экстремальной жары

По данным KDCA, с 1 May и по 26 July более 1,399 человек обратились в emergency rooms с тепловыми заболеваниями. Восемь из них умерли, при этом на сельские районы пришлось более половины смертей.

Более подробный взгляд на некоторые смертельные случаи, зафиксированные в официальных данных и сообщениях, показывает риски, связанные с экстремальной жарой.

22 July 97-year-old woman collapsed while working inside a greenhouse in Goseong County, South Gyeongsang Province. She was taken to an emergency room, but later died. В тот день в этом районе действовало heat advisory, а максимальная ощущаемая температура достигла 32.7 degrees Celsius.

23 July 93-year-old man who had left his home in Sacheon, South Gyeongsang Province, was found unconscious in a nearby field and died two days later. В день его обнаружения действовало heat advisory, когда температура достигла 33.9 degrees, а максимальная ощущаемая температура составила 34 degrees. Причиной смерти было указано heat-related illness и multiple organ failure.

Thai agricultural worker in his 30s также умер после того, как потерял сознание, возвращаясь в свое жилье с поля в Haenam County, South Jeolla Province, on Saturday. Сообщается, что перед потерей сознания он жаловался на головокружение. В тот день в Haenam действовало heat warning, а дневной максимум достиг 33.7 degrees Celsius.

On Sunday, a 100-year-old woman died from a heat-related illness while working in a field in Wanju County, North Jeolla Province, as the daytime high reached 34.7 degrees. Her body temperature was 42.2 degrees when she was found.

Эта статья из Kormedi.com, ведущего корейского медицинского и здравоохранительного портала, переведена системой generative AI и отредактирована The Korea Times.