Технологии — это всего лишь инструмент. Как и любой инструмент, он может делать нас лучше, а может тратить наше время впустую. Поэтому главный вопрос не в том, сколько мы его используем, а в том, для чего мы его используем, говорит Bhav Singh.

Мы уже много лет спорим о влиянии экранного времени на развитие детей, но мне не дает покоя мысль, что спорим мы не о том.

Каждые несколько недель разгорается новый спор о запрете телефонов или ограничении социальных сетей. Это удобная тема для обсуждения, потому что экраны буквально перед нами. Но проблема не в экранах. Проблема — в brainrot, которым мы их наполнили.

Технологии — это всего лишь инструмент. Как и любой инструмент, он может делать нас лучше, а может тратить наше время впустую. Поэтому главный вопрос не в том, сколько мы его используем, а в том, для чего мы его используем.

Лучшая технология должна помогать нам становиться немного лучше, чем вчера.

За последнее десятилетие мне повезло работать с основателями, брендами и командами, которые были одержимы именно этой задачей. В Sandbox мы начали с того, что помогали детям развивать способности, которые они пронесут через всю жизнь, а сегодня применяем тот же подход гораздо шире — от когнитивной эффективности и более здоровых привычек до устойчивости, благополучия и помощи людям в том, чтобы они успешно развивались в быстро меняющемся мире.

Одна идея снова и снова возвращается: вовлечение по замыслу. Навыки незаметно.

Представьте, если бы та же изобретательность, которая ушла на то, чтобы мы бесконечно листали ленты, была направлена на то, чтобы помогать нам лучше спать, яснее мыслить, становиться более устойчивыми, разумнее управлять деньгами, укреплять отношения или просто вырабатывать более здоровые привычки.

Мой сын Aryan любит шахматы. Каждая партия, которую он играет против ИИ, делает его лучше, а не хуже. Именно такое экранное время нам и следует поощрять.

Следующее поколение великих компаний будет побеждать, помогая нам лучше использовать время, которое мы и так проводим за экранами. Меньше шума, меньше отвлечений. Больше любопытства, больше человечности.

Взрослым нужно развивать не только навыки, но и привычки

Одного периода обучения в начале жизни недостаточно, чтобы пройти весь карьерный путь, но слишком долго обучение считалось уделом детства.

Эпоха ИИ запустила давно назревшее признание того, что взрослым необходимо непрерывное развитие навыков, и для людей на любом этапе карьеры появилось множество буткемпов, курсов и программ обучения.

Но в течение жизни нужно осваивать не только навыки и предметы. Жизнь больше не идет по главам. Она идет по параллельным вкладкам.

Взрослым нужна поддержка в формировании здоровых привычек, как и детям. Выработка привычек, которые помогают нам быть здоровыми, продуктивными и счастливыми, требует практики и стимулов — как и любое другое обучение.

Один пример: последние четыре года я ношу Oura Ring. Мой показатель сна упрямо держался в 70-х, поэтому в последние несколько месяцев я вносил небольшие изменения, чтобы поднять его до 80-х. Никто меня не поучал; данные просто подталкивали меня.

Именно поэтому мне было приятно увидеть новую инициативу NHS по вознаграждению людей за шаги: отличный пример вмешательства, которое внедряет новые привычки в жизнь взрослых.

В меняющемся мире развитие должно быть непрерывным — будь то обучение, формирование привычек или развитие навыков.

С моими мальчиками ранее в этом году в Южной Африке. Я люблю путешествовать с ними — видеть новые места, проводить время вместе и возвращаться домой с множеством историй и внутренних шуток. По всей видимости, я взрослый, хотя доказательств этому часто немного.

За годы я довольно много времени провел в Южной Африке, особенно в районе Stellenbosch. Мне нравятся люди, еда и невероятное разнообразие страны — от Winelands и Karoo до Wild Coast. Меня снова и снова тянут места за пределами крупных городов.

Почему я читаю историю, а не бизнес-книги

Я всегда считал, что история преподает те же уроки, что и деловая литература, только делает это через более интересные истории.

Conn Iggulden — один из моих давних любимых авторов. Его серии Emperor о Julius Caesar и Conqueror о Genghis Khan оживляют амбиции и стойкость.

Но если бы мне пришлось порекомендовать только одну книгу, это была бы Blood River Tim Butcher. Это гораздо больше, чем путевой очерк по Congo; это книга об истории и политике, а также о том, как понять, как люди, нации и компании становятся тем, чем они являются.

Истории из прошлого напоминают: чтобы понять, куда что-то движется, сначала нужно понять, как оно туда пришло.

Bhav Singh — бывший вице-президент Paramount Global, неисполнительный директор BBC Commercial, ныне основатель и CEO Sandbox Group.