Coraz więcej mężczyzn szuka sposobów na utrzymanie młodego i atrakcyjnego wyglądu wraz z wiekiem. Trend ten nie polega jedynie na wyglądaniu młodziej, lecz na odzwierciedlaniu poprzez wygląd witalności i pewności siebie, które czują w sobie.

Dr Krishna Vyas z nowojorskiej kliniki Fleckman Plastic Surgery powiedział w rozmowie z Fox News, że „wiek nie jest problemem”. Wyjaśnił, że ludzie szukają zmian, gdy patrzą w lustro i mają wrażenie, że ich wygląd już nie odzwierciedla tego, kim czują się wewnątrz.

Zgodnie z danymi Amerykańskiego Towarzystwa Chirurgów Plastycznych (American Society of Plastic Surgeons) mężczyźni stanowią około 15 procent wszystkich pacjentów zabiegów kosmetycznych w Stanach Zjednoczonych. Według Vyasa stygmatyzacja mężczyzn poddających się zabiegom kosmetycznym w ciągu ostatnich dwóch dekad znacząco osłabła.

„Kiedyś mężczyźni odczuwali zażenowanie, poddając się zabiegom kosmetycznym w celu poprawy wyglądu, ale ta bariera w ciągu ostatnich 20 lat znacznie się obniżyła” – powiedział.

Mężczyźni szukają zabiegów kosmetycznych z różnych powodów. Niektórzy chcą zachować konkurencyjność w miejscach pracy ceniących młodość, inni chcą rozwiązać problemy takie jak cienie pod oczami czy mniej wyraźna linia żuchwy. Trend „looksmaxxing”, oznaczający aktywne poprawianie własnego wyglądu, rozprzestrzenił się również w mediach społecznościowych, jako część szerszej zmiany, w której produkty do pielęgnacji i dbałości o wygląd mężczyzn – niegdyś segment niszowy – stały się głównym nurtem rynku konsumenckiego.

Zabiegi kosmetyczne dla mężczyzn obejmują szeroki zakres – od zastrzyków z botoksu i zabiegów laserowych po liposukcję oraz procedury modelowania męskiej klatki piersiowej. Vyas ostrzegł jednak, że zabiegi niechirurgiczne nie są automatycznie wolne od skutków ubocznych. Nieprawidłowo przeprowadzone procedury lub ich nadmierne powtarzanie mogą zmienić prawidłową strukturę i kontury tkanek twarzy.

Codzienne nawyki mają większe znaczenie

Zanim mężczyźni zdecydują się na zabiegi kosmetyczne, Vyas zaleca pięć codziennych nawyków, które mogą pomóc zachować zarówno zdrowie, jak i wygląd.

Po pierwsze, całkowicie zrezygnować z nikotyny. Unikanie wszystkich form nikotyny pomaga utrzymać przepływ krwi przez drobne naczynia krwionośne i zapobiega przedwczesnemu uszkodzeniu skóry.

Po drugie, dbać o regularną pielęgnację skóry. Nie ma potrzeby stosowania skomplikowanych rutyn ani podążania za każdym nowym trendem. Zgodnie z wytycznymi Amerykańskiej Akademii Dermatologii (American Academy of Dermatology) mężczyźni powinni rano nakładać szerokopasmowy krem z filtrem przeciwsłonecznym, aby chronić się przed starzeniem skóry wywołanym promieniowaniem UV, a wieczorem stosować produkt z retinoidem wspierający odnowę komórek skóry.

Po trzecie, utrzymywać zdrową masę ciała. Nadmierny przyrost masy ciała może sprzyjać przewlekłemu stanowi zapalnemu całego organizmu związanemu z zespołem metabolicznym. Taki stan zapalny może przyspieszać starzenie skóry i innych tkanek.

Po czwarte, wcześnie reagować na utratę włosów. Gdy włosy zaczynają się przerzedzać, zalecane jest wczesne leczenie. Finasteryd i minoksydyl, oba zatwierdzone przez amerykańską Agencję Żywności i Leków (FDA), należą do powszechnie stosowanych metod pomagających utrzymać gęstość włosów, zanim mieszki włosowe zostaną trwale utracone.

Po piąte, nie przerywać ćwiczeń. Vyas określił aktywność fizyczną mianem „prawdziwego leku na długowieczność” i zalecił łączenie treningu aerobowego z treningiem siłowym.

„Czas, przez jaki można utrzymać atrakcyjny wygląd, i długość życia w zdrowiu są ściśle ze sobą powiązane” – powiedział. „Najpierw skup się na podstawach. To fundament ma największe znaczenie”.

Ten artykuł z serwisu Kormedi.com, czołowego koreańskiego portalu zdrowotnego i medycznego, został przetłumaczony przez system generatywnej sztucznej inteligencji i zredagowany przez The Korea Times.