Steeds meer mannen zoeken naar manieren om met het ouder worden een jeugdig en aantrekkelijk uiterlijk te behouden. Deze trend draait niet enkel om jonger willen lijken, maar om de vitaliteit en het zelfvertrouwen die zij vanbinnen voelen tot uitdrukking te brengen via hun uiterlijk.

Dr. Krishna Vyas van Fleckman Plastic Surgery in New York zei tegen Fox News dat "leeftijd niet het probleem is." Hij legde uit dat mensen doorgaans naar verandering zoeken wanneer zij in de spiegel kijken en het gevoel krijgen dat hun uiterlijk niet langer weerspiegelt wie zij vanbinnen zijn.

Volgens gegevens van de American Society of Plastic Surgeons vormen mannen ongeveer 15 procent van alle patiënten die cosmetische ingrepen ondergaan in de Verenigde Staten. Vyas zei dat het taboe rond cosmetische ingrepen bij mannen de afgelopen twee decennia aanzienlijk is afgenomen.

"Vroeger heerste er een gevoel van gêne wanneer mannen cosmetische ingrepen ondergingen om hun uiterlijk te verbeteren, maar die drempel is de afgelopen 20 jaar aanzienlijk gezakt," aldus Vyas.

Mannen zoeken om uiteenlopende redenen cosmetische behandelingen. Sommigen willen concurrentiekrachtig blijven op werkplekken waar jeugdigheid hoog wordt gewaardeerd, terwijl anderen specifieke zorgen willen aanpakken, zoals donkere kringen onder de ogen of een minder gedefinieerde kaaklijn. Ook de trend van "looksmaxxing" – het actief verbeteren van het eigen uiterlijk – heeft zich via sociale media verspreid, onderdeel van een bredere verschuiving waarbij verzorgings- en uiterlijkproducten voor mannen, ooit een nichesegment, een gangbare consumentencategorie zijn geworden.

Cosmetische ingrepen voor mannen variëren van Botox-injecties en laserbehandelingen tot liposuctie en borstcontouring bij mannen. Vyas waarschuwde echter dat niet-chirurgische behandelingen niet per definitie vrij zijn van bijwerkingen. Onjuiste ingrepen of overmatige herhaling kunnen de normale structuur en contouren van het gezichtsweefsel veranderen.

Dagelijkse gewoonten wegen zwaarder

Voordat mannen toewenden naar cosmetische ingrepen, beveelt Vyas vijf dagelijkse gewoonten aan die kunnen helpen zowel de gezondheid als het uiterlijk te behouden.

Ten eerste: stop volledig met nicotine. Het vermijden van alle vormen van nicotine helpt de doorbloeding in de kleine bloedvaten te behouden en voortijdige huidschade te voorkomen.

Ten tweede: houd een consequente huidverzorgingsroutine aan. Gecompliceerde routines of het najagen van elke nieuwe trend zijn niet nodig. Volgens richtlijnen van de American Academy of Dermatology dienen mannen 's ochtends een breedspectrum-zonnebrandcrème aan te brengen ter bescherming tegen door UV-licht veroorzaakte huidveroudering en 's avonds een retinoïdeproduct te gebruiken om de celvernieuwing van de huid te ondersteunen.

Ten derde: behoud een gezond gewicht. Overmatige gewichtstoename kan bijdragen aan chronische systemische ontstekingen die samenhangen met metabool syndroom. Zulke ontstekingen kunnen het verouderingsproces van de huid en andere weefsels versnellen.

Ten vierde: pak haaruitval vroegtijdig aan. Zodra het haar dunner begint te worden, wordt vroege behandeling aanbevolen. Finasteride en minoxidil, beide goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drug Administration, behoren tot de veelgebruikte behandelingen om de haardichtheid te behouden voordat haarzakjes definitief verloren gaan.

Ten vijfde: blijf bewegen. Vyas omschreef lichaamsbeweging als "het echte middel voor een lang leven" en beval aan cardio te combineren met krachttraining.

"De periode waarin u een aantrekkelijk uiterlijk kunt behouden en uw gezonde levensduur hangen nauw samen," zei hij. "Richt u eerst op de basis. Het fundament is wat het meest telt."

Dit artikel van Kormedi.com, het grootste zorg- en medische portaal van Korea, is vertaald door een generatief AI-systeem en redactioneel bewerkt door The Korea Times.