Acteur Lee Jung-jae zegt dat hij steevast zonnescherm aanbrengt nu hij blijft herstellen van een huidaandoening, met de waarschuwing dat overslaan hem donkere vlekken kan opleveren.

In een recente video op het YouTube-kanaal van zijn agency, Artist Company, werd de “Squid Game”-ster gefilmd terwijl hij zich klaarmaakte voor een geplande afspraak. Hij had net gedoucht in een hotel toen een camera hem plotseling naderde, wat hem overviel. “Ik heb mijn haar nog niet eens goed gedroogd,” zei hij terwijl hij zich haastig toonbaar maakte.

Ook in de haast schudde Lee met de fles in zijn hand en zei: “Ik moet nog naar buiten, dus ik moet zonnescherm opdoen.”

“Mijn huidaandoening is nog niet volledig verdwenen. De huid geneest nog, dus ik moet er zeker zonbescherming op aanbrengen,” legde hij uit.

“Anders kan ik donkere vlekken krijgen,” voegde hij eraan toe. “Toen ik jonger was, gebruikte ik geen zonnescherm, maar beetje bij beetje begon ik vlekken op te merken. Ze stoorden me meer dan ik had verwacht. Tegenwoordig probeer ik het daarom op te brengen wanneer het kan. Ik heb er enigszins spijt van dat ik het vroeger niet gebruikte.”

Lee heeft niet bekendgemaakt om welk type huidaandoening het gaat. Als een aandoening de huid echter gevoelig maakt voor zonlicht, kan het beschermen van de huid tegen ultraviolette (UV-)straling een belangrijk onderdeel van de behandeling ervan zijn.

UV-blootstelling kan bepaalde huidaandoeningen verergeren

De American Academy of Dermatology stelt dat zonlicht een belangrijke uitlokker is die rosacea kan verergeren, een aandoening die rode gezichtshuid en zichtbare bloedvaatjes veroorzaakt. In sommige gevallen kan zelfs een paar minuten zon al hevige gezichtsroodheid veroorzaken.

Ook lupus die de huid aantast kan door UV-blootstelling verergeren, waarbij nieuwe uitslag kan ontstaan of bestaande klachten kunnen toenemen. Voor deze patiënten adviseert de American Academy of Dermatology dagelijks een breedspectrum-zonnescherm met een SPF van 30 of hoger te gebruiken.

Wanneer ontstoken huid aan overmatig zonlicht wordt blootgesteld, kan de ontsteking uitgebreider worden. Ontsteking kan bovendien de melanineproductie stimuleren, en in combinatie met UV-blootstelling kan dit post-inflammatoire hyperpigmentatie verergeren, een aandoening waarbij delen van de huid na het genezen van de ontsteking bruin of donker blijven.

Waarom vroeg aanbrengen belangrijk is

De “donkere vlekken” waarover Lee sprak, hangen nauw samen met blootstelling aan de zon. UV-straling stimuleert de aanmaak van melanine, het pigment dat de huidskleur bepaalt. Als de huis gedurende vele jaren herhaaldelijk aan zonlicht wordt blootgesteld, kan overtollig melanine zich op bepaalde plekken ophopen, wat resulteert in bruine vlekken op het gezicht, de handen en andere blootgestelde delen. Hoe vaker of intensiever de huid aan zonlicht wordt blootgesteld, hoe groter de kans op deze vlekken.

Belangrijk is dat UV-schade niet plotseling ontstaat op het moment dat zichtbare ouderdomsverschijnselen opduiken; ze stapelt zich in de loop van de tijd op. Daarom is consequente zonbescherming vanaf jonge leeftijd te verkiezen boven wachten tot donkere vlekken zichtbaar worden.

Onderzoek ondersteunt deze aanpak. In een gerandomiseerd onderzoek onder 903 volwassenen in Australië, die ongeveer viereneenhalf jaar werden gevolgd, vertoonden deelnemers die dagelijks zonnescherm gebruikten 24 procent minder progressie van huidveroudering dan deelnemers die dat alleen deden wanneer zij het noodzakelijk vonden. De onderzoekers concludeerden dat regelmatig zonneschermgebruik huidveroudering kan vertragen.

Naast cosmetische bezwaren is UV-blootstelling ook een goed gedocumenteerde, beïnvloedbare risicofactor voor huidkanker, waaronder melanoom. Vervolgbevindingen van hetzelfde Australische onderzoek koppelden dagelijks zonneschermgebruik aan een lagere incidentie van invasief melanoom, een belangrijke reden waarom dermatologieorganisaties dagelijkse zonbescherming beschouwen als een gezondheidsmaatregel en niet louter als cosmetisch middel.

UV-straling kan ook het collageen en de elastische vezels onder het huidoppervlak beschadigen. In de loop van de tijd kan dit bijdragen aan fotoveroudering — voortijdige huidveroudering door blootstelling aan de zon — waaronder rimpels en verlies van elasticiteit. Zonnescherm moet daarom eerder worden opgevat als een preventieve maatregel die nieuwe pigmentatie en huidveroudering helpt beperken, dan als een product dat bestaande donkere vlekken verwijdert.

Focus niet alleen op het SPF-getal

Bij het kiezen van zonnescherm is het doorgaans verstandig een product te kiezen met een SPF van 30 of hoger en een duidelijk vermelde PA-waarde. SPF meet de bescherming tegen ultraviolet B, dat vooral verantwoordelijk is voor zonnebrand, terwijl de PA-waarde de bescherming tegen ultraviolet A aangeeft, dat bijdraagt aan huidveroudering en pigmentatie. Ook de American Academy of Dermatology raadt een breedspectrum-zonnescherm aan met een SPF van ten minste 30.

Het PA-classificatiesysteem is ontwikkeld in Japan en is inmiddels standaard op zonneschermen die in Korea en Japan worden verkocht, waar de UVA-bescherming wordt geclassificeerd van PA+ tot PA++++. In de Verenigde Staten vervullen producten met het label “broad spectrum” (breed spectrum) een vergelijkbare rol door UVA-bescherming aan te geven, wat nuttige context biedt voor lezers die etiketten over verschillende markten heen vergelijken.

Mensen met een huidaandoening of een gevoelige huid doen er goed aan ook op de ingrediënten te letten. Minerale zonneschermen met zinkoxide of titaandioxide als werkzame bestanddelen kunnen voor sommige mensen met een gevoelige huid, rosacea of eczeem minder irriterend zijn. Ook het kiezen van parfumvrije producten kan helpen irritatie te beperken.

Voor wie zich vooral zorgen maakt over hyperpigmentatie, zoals melasma of post-inflammatoire hyperpigmentatie, kunnen getinte zonneschermen met ijzeroxiden nog een optie zijn. Conventionele zonneschermen beschermen vooral tegen UV-straling, terwijl getinte zonneschermen met ijzeroxiden ook kunnen helpen de blootstelling aan zichtbaar licht te beperken, dat mogelijk bijdraagt aan pigmentatie.

Welk product ook wordt gekozen, in dermatologische richtlijnen wordt doorgaans geadviseerd zonnescherm bij langdurig verblijf buiten ongeveer elke twee uur opnieuw aan te brengen, en na het zwemmen of hevig transpireren, aangezien de bescherming in de loop van de tijd afneemt — een praktisch punt voor een ieder die, net als Lee, dagelijks gebruik tot een blijvende gewoonte probeert te maken.

Dit artikel van Kormedi.com, Korea’s grootste zorg- en medische portal, is vertaald door een generatief AI-systeem en geredigeerd door The Korea Times. Bron: The Korea Times