De plus en plus d'hommes cherchent des moyens de conserver une apparence jeune et attrayante en vieillissant. Cette tendance ne relève pas simplement du désir de paraître plus jeune, mais traduit la volonté de refléter, par leur apparence, la vitalité et la confiance qu'ils ressentent intérieurement.

Le Dr Krishna Vyas, de la Fleckman Plastic Surgery à New York, a déclaré à Fox News que « l'âge n'est pas le problème ». Il a expliqué que les gens cherchent généralement à changer lorsqu'ils se regardent dans le miroir et constatent que leur apparence ne correspond plus à ce qu'ils sentent être intérieurement.

Selon les données de l'American Society of Plastic Surgeons, les hommes représentent environ 15 pour cent de l'ensemble des patients ayant recours à des actes esthétiques aux États-Unis. Vyas a indiqué que la stigmatisation entourant les actes esthétiques chez les hommes a nettement diminué au cours des deux dernières décennies.

« Avant, les hommes éprouvaient une forme d'embarras lorsqu'ils avaient recours à des actes esthétiques pour améliorer leur apparence, mais cette barrière a considérablement baissé au cours des 20 dernières années », a-t-il déclaré.

Les hommes ont recours aux traitements esthétiques pour diverses raisons. Certains souhaitent rester compétitifs dans des milieux professionnels où la jeunesse est très valorisée, tandis que d'autres veulent corriger des problèmes comme les cernes ou un menton moins défini. La tendance du « looksmaxxing », qui désigne le fait d'améliorer activement son apparence, s'est également propagée sur les réseaux sociaux, dans le cadre d'un mouvement plus large où les produits de toilettage et de soin de l'apparence pour hommes, autrefois un segment de niche, sont devenus une catégorie grand public.

Les actes esthétiques pour hommes vont des injections de Botox et des traitements laser à la lipoaspiration et aux procédures de remodelage thoracique masculin. Vyas a toutefois averti que les traitements non chirurgicaux ne sont pas nécessairement exempts d'effets secondaires. Des procédures inadaptées ou répétées de manière excessive peuvent altérer la structure et les contours normaux des tissus du visage.

Les habitudes quotidiennes comptent davantage

Avant de se tourner vers les actes esthétiques, Vyas recommande cinq habitudes quotidiennes susceptibles d'aider les hommes à préserver à la fois leur santé et leur apparence.

Premièrement, arrêter complètement la nicotine. Éviter toutes les formes de nicotine aide à maintenir la circulation sanguine dans les petits vaisseaux et prévient les dommages cutanés prématurés.

Deuxièmement, suivre une routine de soins de la peau régulière. Nul besoin d'adopter des routines complexes ni de courir après chaque nouvelle tendance. Selon les recommandations de l'American Academy of Dermatology, les hommes devraient appliquer le matin un écran solaire à large spectre pour se protéger du vieillissement cutané lié aux UV, et utiliser le soir un produit à base de rétinoïde pour favoriser le renouvellement cellulaire de la peau.

Troisièmement, maintenir un poids santé. Une prise de poids excessive peut contribuer à une inflammation systémique chronique associée au syndrome métabolique. Une telle inflammation peut accélérer le vieillissement de la peau et d'autres tissus.

Quatrièmement, traiter la perte de cheveux dès le début. Lorsque les cheveux commencent à s'affiner, un traitement précoce est recommandé. Le finastéride et le minoxidil, tous deux approuvés par la U.S. Food and Drug Administration, comptent parmi les traitements couramment utilisés pour préserver la densité capillaire avant que les follicules ne soient définitivement perdus.

Cinquièmement, continuer à faire de l'exercice. Vyas a qualifié l'exercice de « véritable médicament de la longévité » et a recommandé de combiner exercice aérobique et musculation.

« La durée pendant laquelle vous pouvez conserver une apparence attrayante et votre espérance de vie en bonne santé sont étroitement liées », a-t-il déclaré. « Concentrez-vous d'abord sur l'essentiel. Ce sont les fondations qui comptent le plus. »

Cet article de Kormedi.com, premier portail santé et médical de Corée, a été traduit par un système d'IA générative et édité par The Korea Times.