El actor Lee Jung-jae afirma que se aplica protector solar sin falta mientras continúa recuperándose de una afección cutánea, y advierte que omitirlo podría dejarle manchas oscuras.

En un video reciente publicado en el canal de YouTube de su agencia, Artist Company, se vio a la estrella de “Squid Game” arreglándose para un compromiso programado. Acababa de ducharse en un hotel cuando una cámara se le acercó de repente, tomándolo por sorpresa. “Todavía no me he secado bien el pelo”, dijo mientras se arreglaba apresuradamente.

Aun con prisa, Lee agitó el envase que tenía en la mano y dijo: “Todavía tengo que salir, así que necesito ponerme protector solar”.

“Mi afección cutánea todavía no ha desaparecido por completo. Sigue sanando, así que tengo que asegurarme de aplicar bloqueador solar”, explicó.

“De lo contrario, podrían aparecerme manchas oscuras”, agregó. “No usaba protector solar cuando era más joven, pero poco a poco empecé a notar manchas. Me molestaron más de lo que esperaba. Así que ahora trato de aplicármelo siempre que puedo. Me arrepiento un poco de no haberlo usado de joven”.

Lee no ha revelado qué tipo de afección cutánea padece. Sin embargo, si una afección vuelve la piel sensible a la luz solar, protegerla de la radiación ultravioleta (UV) puede ser una parte importante de su manejo.

La exposición a los rayos UV puede agravar ciertas afecciones cutáneas

La Academia Estadounidense de Dermatología señala que la luz solar es un desencadenante importante que puede empeorar la rosácea, una afección que causa enrojecimiento facial y vasos sanguíneos visibles. En algunos casos, incluso unos minutos de exposición al sol pueden provocar un enrojecimiento facial intenso.

El lupus que afecta la piel también puede agravarse por la exposición a los rayos UV, que puede desencadenar nuevas erupciones o empeorar los síntomas existentes. Para estos pacientes, la Academia Estadounidense de Dermatología recomienda usar a diario un protector solar de amplio espectro con un FPS de 30 o superior.

Cuando la piel inflamada se expone a un exceso de luz solar, la inflamación puede acentuarse. La inflamación también puede estimular la producción de melanina y, combinada con la exposición a los rayos UV, empeorar la hiperpigmentación posinflamatoria, una afección en la que algunas zonas de la piel permanecen de color marrón u oscuro después de que la inflamación ha sanado.

Por qué es importante aplicarlo desde temprano

Las “manchas oscuras” que mencionó Lee están estrechamente asociadas con la exposición al sol. La radiación UV estimula la producción de melanina, el pigmento responsable del color de la piel. Cuando la piel se expone repetidamente a la luz solar durante muchos años, el exceso de melanina puede acumularse en ciertas zonas, lo que da lugar a manchas marrones en el rostro, las manos y otras áreas expuestas. Cuanto más frecuente o intensamente se expone la piel al sol, mayor es la probabilidad de desarrollar estas manchas.

Es importante destacar que el daño por los rayos UV no comienza de repente cuando aparecen los signos visibles del envejecimiento; más bien, se acumula con el tiempo. Por esta razón, es preferible una protección solar constante desde una edad temprana a esperar a que las manchas oscuras se hagan notorias.

La investigación respalda este enfoque. En un estudio aleatorizado con 903 adultos en Australia que fueron seguidos durante aproximadamente cuatro años y medio, los participantes que usaron protector solar todos los días presentaron un 24 por ciento menos de progresión del envejecimiento cutáneo que quienes solo lo usaban cuando consideraban que era necesario. Los investigadores concluyeron que el uso regular de protector solar podría frenar el envejecimiento de la piel.

Más allá de las preocupaciones estéticas, la exposición a los rayos UV también es un factor de riesgo bien establecido y modificable del cáncer de piel, incluido el melanoma. Los hallazgos de seguimiento del mismo ensayo australiano vincularon el uso diario de protector solar con una menor incidencia de melanoma invasor, una razón clave por la que las organizaciones de dermatología presentan la protección solar diaria como una medida de salud y no solo estética.

La radiación UV también puede dañar el colágeno y las fibras elásticas de la piel debajo de la superficie. Con el tiempo, esto puede contribuir al fotoenvejecimiento —el envejecimiento prematuro de la piel causado por la exposición al sol—, incluidas las arrugas y la pérdida de elasticidad. Por lo tanto, el protector solar se entiende mejor como una medida preventiva que ayuda a reducir la nueva pigmentación y el envejecimiento cutáneo, y no como un producto que elimina las manchas oscuras existentes.

No basta con fijarse solo en el número de FPS

Al elegir un protector solar, en general es aconsejable seleccionar un producto con un FPS de 30 o superior y una clasificación PA claramente indicada. El FPS mide la protección contra la radiación ultravioleta B, principal responsable de las quemaduras solares, mientras que la clasificación PA indica la protección contra la radiación ultravioleta A, que contribuye al envejecimiento cutáneo y la pigmentación. La Academia Estadounidense de Dermatología también recomienda un protector solar de amplio espectro con un FPS de al menos 30.

El sistema de clasificación PA fue desarrollado en Japón y hoy es estándar en los protectores solares que se venden en Corea y Japón, donde la protección UVA se califica de PA+ a PA++++. En Estados Unidos, los productos etiquetados como “de amplio espectro” cumplen una función similar al indicar la protección UVA, un contexto útil para los lectores que comparan etiquetas entre mercados.

Las personas con afecciones cutáneas o piel sensible también pueden prestar atención a los ingredientes. Los protectores solares minerales que contienen óxido de zinc o dióxido de titanio como ingredientes activos pueden ser menos irritantes para algunas personas con piel sensible, rosácea o eczema. Elegir productos sin fragancia también puede ayudar a minimizar la irritación.

Para quienes están especialmente preocupados por la hiperpigmentación, como el melasma o la hiperpigmentación posinflamatoria, los protectores solares con tono que contienen óxidos de hierro pueden ser otra opción. Los protectores solares convencionales protegen principalmente contra la radiación UV, mientras que los que contienen óxidos de hierro también pueden ayudar a reducir la exposición a la luz visible, que puede contribuir a la pigmentación.

Sea cual sea el producto elegido, las recomendaciones dermatológicas suelen indicar reaplicar el protector solar aproximadamente cada dos horas durante la permanencia prolongada al aire libre, y después de nadar o sudar abundantemente, ya que la protección disminuye con el tiempo, un punto práctico para cualquiera que, como Lee, busque convertir el uso diario en un hábito duradero.

Este artículo de Kormedi.com, el principal portal de salud y medicina de Corea, fue traducido por un sistema de IA generativa y editado por The Korea Times. Fuente: The Korea Times