El staking de criptomonedas en Ethereum y Solana pagó entre 1.69% y 4.92% de APY a finales de septiembre de 2026. Las comisiones de las plataformas pueden afectar significativamente el monto que reciben los usuarios: la comisión del 35% de Coinbase contrasta con la comisión del 4% de Jito, creando una diferencia de más de 30 puntos porcentuales antes de que las recompensas lleguen al monedero del usuario.

Esta guía compara ocho plataformas y productos de rendimiento para ETH, SOL y stablecoins. Los APY se obtuvieron de DefiLlama y de las páginas de producto de las propias plataformas, junto con experiencias de usuarios publicadas en comunidades de Reddit como r/defi, r/ethereum y r/solana. Los productos se dividen en cuatro modelos generales: staking en exchanges, staking líquido, staking como servicio y restaking. Compararlos requiere mirar más allá del APY nominal: la custodia, los tiempos de retiro, la inflación del token, la exposición a contratos inteligentes, el riesgo de contraparte y los impuestos pueden afectar el resultado que el usuario realmente obtiene.

¿Qué es el staking de criptomonedas?

Proof-of-Stake es el mecanismo de consenso utilizado por Ethereum, Solana, Cosmos, Polkadot y la mayoría de las blockchains principales lanzadas después de Bitcoin. En lugar de usar electricidad para validar transacciones mediante proof-of-work, estas redes requieren que los validadores bloqueen tokens como garantía.

Los validadores reciben tokens recién emitidos y, en algunas redes, valor máximo extraíble (MEV) generado a través del ordenamiento de transacciones. La mayoría de los usuarios minoristas no operan validadores directamente. En cambio, delegan a través de uno de cuatro modelos.

Los cuatro modelos de staking

1. Staking en exchanges: Exchanges como Coinbase, Kraken y Binance custodian los tokens de los usuarios, los delegan a validadores que controlan o seleccionan, y distribuyen recompensas después de deducir una comisión. El modelo simple y no requiere un monedero, pero los usuarios renuncian a la custodia y generalmente pagan comisiones más altas.

2. Staking líquido: Protocolos como Lido, Jito, Marinade y Rocket Pool aceptan tokens mediante contratos inteligentes y emiten tokens de staking líquido (LST), como stETH para ETH y jitoSOL para SOL. Los LST acumulan recompensas de staking y pueden negociarse, usarse como colateral en DeFi o venderse sin esperar el período de desbloqueo de la red subyacente.

3. Staking como servicio: Operadores profesionales como Figment y Kiln administran la infraestructura de validación mientras los usuarios conservan sus claves de retiro. Esta estructura es utilizada por instituciones y grandes tenedores que buscan ingresos por staking sin transferir la custodia.

4. Restaking: EigenLayer permite que ETH ya apostado o LST como stETH se comprometan nuevamente para asegurar servicios adicionales llamados Actively Validated Services (AVS). Las recompensas adicionales vienen con condiciones de slashing extra y el riesgo correspondiente de perder el capital.

Plataformas de staking de ETH

La cola de salida de Ethereum era de aproximadamente tres días al 28 de septiembre de 2026. El desbloqueo nativo de ETH a través de cualquier plataforma debe pasar por la misma cola del protocolo. Las plataformas difieren en sus comisiones, acuerdos de custodia y capacidad de ofrecer una salida más rápida al mercado mediante un LST.

1. Kraken — staking flexible de ETH, hasta 2.72% de APY

• Tasa: Hasta 2.72% de APY en ETH al 28 de septiembre de 2026
• Comisión: Deducida de la tasa cotizada; el porcentaje exacto no se publica
• Custodia: Kraken custodia los activos apostados
• Disponibilidad: 17 activos para clientes de EE. UU.

Kraken ofrece términos de staking de ETH flexibles y con bloqueo. Los clientes de EE. UU. pueden elegir entre liquidez inmediata y una tasa bloqueada algo más alta. Con 17 activos disponibles para staking en su plataforma de EE. UU., Kraken tiene la selección de activos más amplia entre los productos de staking en exchanges considerados aquí.

Kraken opera desde 2011 y, según el material fuente, nunca ha sufrido un hackeo importante. Reinstaló sus productos de staking en EE. UU. el 30 de enero de 2025, tras llegar a un acuerdo con la SEC. Kraken tiene una calificación mixta en Trustpilot; las reseñas negativas se refieren con mayor frecuencia a demoras en el proceso de verificación de identidad (KYC) y problemas de verificación de cuentas que a fallas de seguridad.

Ventajas:

• La mayor selección de activos para stakers de EE. UU., con 17 activos
• Términos flexibles y con bloqueo
• Larga trayectoria operativa y sin brechas de seguridad reportadas
• Tasa competitiva en comparación con otras opciones custodiales

Desventajas:**

• Kraken custodia las claves del usuario
• El porcentaje de comisión no se publica de manera transparente
• No se emite ningún LST, por lo que el ETH apostado no puede usarse como colateral en DeFi

2. Lido — integración con DeFi con stETH al 2.34% de APY

• Tasa: stETH al 2.34% de APY al 28 de septiembre de 2026
• Comisión: 10% de las recompensas, dividida entre los operadores de nodos y la tesorería del Lido DAO
• Custodia: Sin custodia; el contrato inteligente custodia el ETH y el usuario posee stETH
• Salida: Una solicitud de retiro toma aproximadamente 21 horas, o los usuarios pueden vender stETH de inmediato en Curve o mercados secundarios

Lido era el protocolo de staking líquido más grande por valor total bloqueado al momento de escribir este artículo, con más de 14 mil millones de dólares en ETH apostado. stETH es aceptado como colateral en Aave, Maker y la mayoría de los principales protocolos de préstamos DeFi.

Lido Earn lanzó retiros instantáneos en agosto de 2026. Según una publicación de ETH Daily fechada el 12 de agosto de 2026 en r/ethereum, "Lido Earn enables instant withdrawals" (Lido Earn habilita retiros instantáneos). Lido controla aproximadamente el 30% de todo el ETH apostado, una concentración que los desarrolladores de Ethereum han señalado como una preocupación. El estatus regulatorio de los LST en EE. UU. sigue sin definirse.

Ventajas:

• Los usuarios poseen stETH en lugar de transferir la custodia a Lido
• stETH puede usarse como colateral en Aave, Maker y otros protocolos
• Gran reserva de liquidez y salida al mercado comparativamente fácil
• Retiros instantáneos a través de Lido Earn desde agosto de 2026

Desventajas:

• Comisión del 10%
• Aproximadamente el 30% del ETH apostado está concentrado en un solo protocolo
• Los riesgos de contratos inteligentes, liquidez y regulación siguen siendo relevantes

3. Coinbase — acceso para principiantes en EE. UU. al 1.69% de APY

• Tasa: 1.69% de APY en ETH al 28 de septiembre de 2026
• Comisión: 35%, la más alta entre las principales plataformas comparadas
• Custodia: Coinbase custodia los activos apostados
• Disponibilidad: Usuarios elegibles de EE. UU. a través de una interfaz de corretaje regulada

La comisión del 35% de Coinbase es una consideración central. Sobre una posición de 10,000 dólares que genera 1.69% de APY, la comisión cuesta aproximadamente 170 dólares al año en comparación con apostar el mismo ETH a través de Jito o Lido, según el material fuente.

El atractivo de Coinbase es la conveniencia y la claridad regulatoria El staking está integrado en un corretaje regulado de EE. UU., con herramientas de reporte de impuestos y formularios 1099, y los usuarios no necesitan conocimientos previos de monederos o DeFi. A cambio, los usuarios aceptan el control custodial y el APY más bajo en ETH de la lista.

Ventajas: Registro simple; reporte de impuestos integrado y formularios 1099; entidad regulada de EE. UU. con saldos en efectivo asegurados por la FDIC; atención al cliente 24 horas.

Desventajas: Comisión del 35%; el APY más bajo en ETH de la lista, al 1.69%; Coinbase custodia las claves de retiro; no se emite ningún LST.

4. EigenLayer — restaking de ETH para usuarios experimentados

• Tasa: Rendimiento base de ETH más recompensas variables de los AVS
• Comisión: Establecida por cada operador individual; no es fija
• Custodia: Contratos inteligentes sin custodia
• Salida: La cola de salida de Ethereum más un retraso de retiro de siete días de EigenLayer

EigenLayer permite a los tenedores de ETH apostado o LST de ETH, incluido stETH, comprometer los mismos activos como seguridad económica para protocolos más allá de Ethereum. Esto puede generar recompensas adicionales, pero también expone la posición a condiciones de slashing impuestas por los operadores y protocolos AVS seleccionados. El producto está diseñado para tenedores de ETH que entienden el slashing, monitorean activamente sus posiciones y pueden gestionar relaciones con múltiples operadores.

Plataformas de staking de SOL

El staking de Solana sigue épocas de aproximadamente dos días. Las posiciones se activan y desactivan en los límites de época, por lo que el desbloqueo nativo generalmente toma entre uno y dos días sin importar la plataforma. Jito y Marinade también ofrecen una salida inmediata al mercado al permitir a los usuarios vender jitoSOL o mSOL en mercados secundarios.

5. Jito — staking de SOL con recompensas MEV al 4.92% de APY

• Tasa: jitoSOL al 4.92% de APY al 28 de septiembre de 2026
• Comisión: 4% de las recompensas
• Custodia: Contrato inteligente sin custodia
• Salida: Hasta una época, aproximadamente dos días, o venta inmediata de jitoSOL en Raydium, Orca o Jupiter

Jito era el protocolo de staking líquido dominante en Solana por valor total bloqueado según el material fuente. Los validadores de Jito operan el cliente Jito-Solana, que captura y distribuye ingresos MEV a los tenedores de jitoSOL. Ese componente puede variar por época, por lo que las recompensas reales pueden ser mayores o menores que el APY nominal.

La comunidad de Solana en Reddit ha adoptado ampliamente jitoSOL. En r/solana, u/Ok_Gas1070 escribió:

"Honestly, JitoSOL is still popular not sure about 'the best' but your asset remains liquid so you can still trade it while it's staked. Traditional staking you lock up your SOL (it takes a few days to lock at the end of a epoch). While it's locked you can't trade it and it gets a certain APY. When you unstack it you have to wait few days, or whenever the current Epoch ends. I recommend the Kyzzen validator if you're going to go the traditional route, but if you want to remain liquid use Jito."

Ventajas: El APY más alto en SOL de esta comparación, al 4.92%; la comisión más baja, al 4%; recompensas MEV; utilidad como colateral en DeFi.

Desventajas: El MEV genera variabilidad en el rendimiento; riesgo de contratos inteligentes; Jito Labs controla una participación significativa de validadores, lo que alimenta un debate continuo sobre centralización.

6. Marinade — delegación más amplia de validadores de SOL a aproximadamente 4.76% de APY

• Tasa: mSOL a aproximadamente 4.76% de APY al 28 de septiembre de 2026
• Comisión: Aproximadamente 6% de las recompensas
• Custodia: Contrato inteligente sin custodia
• Salida: Hasta una época, aproximadamente dos días, de forma nativa, o venta inmediata de mSOL en mercados secundarios

Marinade delega a través de cientos de validadores mediante su algoritmo de staking, mientras que Jito concentra más participación en su conjunto de validadores habilitados para MEV. Marinade también ofrece staking nativo sin emitir un LST.

En r/ICPTrader, u/colemusic1 escribió:

"When I hop on to stake SOL via Marinade or Jito, I don't have to check the hundreds of diversified validators; it's hidden from the user to make it simple, quick and accessible."

Ventajas: Delegación a través de cientos de validadores; soporte DeFi de mSOL; opción de staking nativo; uno de los protocolos más antiguos de Solana.

Desventajas: APY ligeramente menor que Jito porque no incluye la extracción MEV de Jito; comisión de aproximadamente 6%.

Rendimiento con stablecoins: USDC y USDT

El rendimiento con stablecoins es préstamo, no staking. Los tenedores de USDC y USDT no validan transacciones ni bloquean activos para asegurar una red proof-of-stake. Prestan tokens a través de pools institucionales como Maple Finance o productos de rendimiento sintético como Ethena y reciben intereses.

La GENIUS Act, firmada como ley en julio de 2025, prohíbe explícitamente que los emisores de stablecoins paguen rendimiento directamente a los tenedores de tokens. Por ello, el USDC de Circle y el USDT de Tether no pagan rendimiento nativo. A octubre de 2026, Aave, Compound y Morpho pagaban aproximadamente entre 3% y 6% de APY en USDC y USDT.

7. Maple Finance — préstamos institucionales en USDC al 6% a 9% de APY

Maple Finance opera pools de préstamos institucionales con subcolateralización que conectan prestamistas con prestatarios verificados, incluidos creadores de mercado, firmas de trading cuantitativo y empresas nativas de cripto. Las tasas en los pools de USDC de Maple estaban entre 6% y 9% de APY en octubre de 2026, por encima del rango de 3% a 6% disponible en préstamos DeFi sin permisos.

Debido a que los préstamos están subcolateralizados, un incumplimiento del preario puede resultar en la pérdida del capital para los prestamistas. Maple experimentó incumplimientos durante el colapso de FTX en 2022 y posteriormente revisó sus estándares de suscripción.

8. Ethena — rendimiento de dólar sintético a través de USDe

Ethena emite USDe, un dólar sintético respaldado por colateral en ETH y una posición corta en perpetuos de ETH. Cuando las tasas de financiamiento son positivas, los tenedores de USDe reciben la tasa de financiamiento como rendimiento después de la comisión del protocolo de Ethena. En octubre de 2026, sUSDe pagaba aproximadamente entre 7% y 12% de APY según las condiciones del mercado.

Si las tasas de financiamiento se mantienen negativas, el rendimiento desaparece y Ethena recurre a su fondo de reservas. USDe no es una stablecoin tradicional y, según la fuente, no cae bajo las restricciones de la GENIUS Act porque no utiliza los rústicos canales bancarios tradicionales.

Staking de altcoins con APY alto: ATOM, DOT y ADA

Algunas redes proof-of-stake publicitan APY nominales muy por encima de los disponibles en ETH o SOL. Esas cifras deben considerarse junto con la inflación del token. StakingRewards fue citado como fuente de los datos fechados el 12 de octubre de 2026.

En r/ethtrader, u/root88 escribió:

"Watch out for crazy good interest rates, like Atom. You might be able to get 20%, but Atom also has an inflation rate of 7–20%, so that promised 20% isn't really as nice as it looks. You can get 4–6% or so with Ethereum and it might actually be deflationary."

Kraken enumera algunos activos con hasta 22% de APY. Una cifra de APY nominal no muestra el efecto de la dilución.

Por qué un APY alto puede no producir rendimientos altos

Las recompensas de staking se pagan en el token nativo. Si el precio de ese token cae más rápido de lo que se acumulan las recompensas, la posición puede perder valor en términos de dólares a pesar de un APY alto. El APY de 2.3% a 2.7% de Ethereum, denominado en un activo de gran capitalización, puede superar así un APY del 25% en un token que cae 60% durante el mismo año. El staking no cubre el riesgo de precio del token.

En r/defi, u/TurbulentStiffness escribió:

"If you hold raw ETH or SOL, just stick to native liquid staking via Lido or Jito because smart contract risk on complex vaults eventually bites everyone. Chasing double-digit yields in degen liquidity pools or algorithmic basis trades will get you wrecked by impermanent loss and bad debt faster than you can blink."

Trato fiscal de las recompensas de staking en EE. UU.

La fiscalidad del staking en EE. UU. fue abordada por la Resolución de Ingresos 2023-14 del IRS, que según la fuente el IRS siguió aplicando hasta 2026. Las recompensas de staking son gravadas como ingreso ordinario al recibirse, según su valor justo de mercado en ese momento. La enajenación posterior puede generar ganancias o pérdidas de capital. El IRS actualmente no trata la recepción de stETH, jitoOL o mSOL a cambio de ETH o SOL como un evento gravable, aunque esta interpretación sigue siendo objeto de debate.

Si una altcoin genera 20% de APY y luego cae 80%, el tenedor puede deber impuesto sobre la renta por el 20% completo de la recompensa, aunque la posición general en dólares haya disminuido. Los inversores fuera de Estados Unidos deben revisar las normas locales, incluidas las disposiciones del Reino Unido, Alemania y Australia.

Este artículo tiene fines informativos únicamente y no constituye asesoramiento financiero ni de inversión. Los mercados de criptomonedas y activos digitales conllevan riesgos significativos. Los lectores deben realizar su propia investigación antes de tomar decisiones.