美国家庭面临的负担能力挤压已达到15年来未见的水平。美国劳工统计局（BLS）的最新数据显示，2025年住房与食品合计占家庭平均支出的46.9%——是这两项必需品占家庭预算比例15年来最高的一年——留给生活品质支出的空间所剩无几。

数据来自BLS年度消费者支出报告，该报告发现去年基本生活成本的上涨压力持续加剧。住房支出较上年增长5.8%，食品支出增长4.6%。这两个类别的增速均超过了整体消费通胀——以全体城市消费者消费价格指数衡量，2025年通胀上升2.6%。这项支出调查的意义超出了年度快照本身：BLS利用其数据更新用于计算CPI的类别权重，这意味着家庭预算日益向住房和食品集中，也会反映在通胀本身的衡量方式上。

住房领涨

住房与食品支出的增长在住房方面尤为明显。2025年普通家庭住房支出为27,790美元，高于2024年的26,266美元。住房是2025年家庭支出中最大的单一类别，约占年均预算的三分之一。住房类别涵盖与住宅本身相关的成本以及公用事业、家具、用品和家庭运营开支，其中居住成本涨势更为陡峭。平均居住支出增长8%，租赁住房支出攀升10.8%，自有住房支出增长7.3%。

约占平均预算13%的食品支出也呈现类似走势。2025年普通消费者食品支出为10,633美元，高于上一年的10,169美元。部分增长来自肉类、禽类、鱼类和蛋类支出11.7%的跳升。

消费者信心下滑

家庭财务与负担能力之间的脱节已延续至2026年，并体现在消费者信心上。密歇根大学10月消费者信心指数为48.0，与9月的48.1基本持平，但较2025年10月的53.6下降了10.4%。当前经济状况指数从上月的50.9降至46.7，跌幅为8.3%。10月的读数是该调查历史上第二低，仅次于5月创下的44.8的历史低点。密歇根调查是美国持续时间最长的消费者信心指标之一，被广泛视为家庭支出行为的早期信号。

密歇根大学消费者调查主任、该校经济学家Joanne Hsu表示，购买力持续主导着美国人对经济的看法。

"本月现状分项指数的下滑完全由耐用商品购买条件驱动，由于利率上升以及对此类购买负担能力的担忧加剧，该分项暴跌18%，"Hsu在一份大学新闻稿中表示。"购买力继续主导消费者对经济的看法。当前信心较一年前低10%，较2月（伊朗冲突爆发前）低15%。"

2025年的困境延续至2026年

BLS报告中记录的支出压力在新的一年并未消失。根据城市研究所10月的追踪报告，49%的美国家庭成员缺乏足够的资源来覆盖基本开支的真实成本并维持稳定生活。

"负担能力已成为美国政治话语以及数百万努力维持生计、谋求上进的美国人日常生活中的核心议题,"该报告写道。"从2024年的特朗普总统到2025年的纽约市长Mamdani，背景各异的政治候选人都把基本生活品的高成本作为竞选重点。这一问题引起公众共鸣——近五分之四的美国人对2026年经济状况改善持悲观态度。"

住房仍然是尤为突出的压力来源。据该研究所称，租房者每月的住房支出比2017年高出约710美元，而有两个幼儿的家庭每年的儿童保育成本较十年前增加6,600美元。

皮尤研究中心7月至8月间开展的一项调查发现，44%的美国成年人至少经历过一种财务困境，无论是医疗、日常交通成本、房租和房贷，还是依靠食物银行或食品赈济处的食物。在低收入成年人中，这一比例高达71%，而中等收入成年人为39%，高收入成年人为13%。

支出更高，收入更低

BLS报告还揭示了收入分配低端的压力。收入最低两个五分位数的消费者——即收入最低的40%家庭、年收入低于约60,000美元的家庭——其年度支出高于税前收入。最低五分位数家庭的税前收入为18,125美元，但年度支出达37,935美元；当家庭动用储蓄或举债来支付开支时，支出超过税前收入是可能的。

BLS也承认收入同样有所增长：2025年平均税前收入增长6.4%至110,847美元，增速高于平均支出4.3%的增幅（至81,905美元）。

医疗成本进一步加重了负担。2025年美国人的医疗支出较上年增长4.4%，平均支出从6,197美元升至6,470美元。医疗保险是增长的主要来源——年均保险保费支出增长6.3%，从4,055美元升至4,310美元。这意味着普通消费者每月医疗支出约540美元，其中约三分之二用于医疗保险。

公用事业账单同样上涨，过去一年电力、天然气、水费及其他服务账单每月约411美元——增幅4.1%。

交通支出——2025年消费者支出的第二大组成部分——较上年温和增长1.3%。但该类别出现显著分化：汽油及其他燃料支出实际下降了5.4%。由于BLS报告涵盖2025日历年，伊朗战争导致的汽油价格上涨并未包含在数据中。

据美国能源信息署数据，2025年全年平均油价为3.10美元，而该机构对2026年的预测均价为3.91美元。BLS涵盖2026年的下一份年度消费者支出报告，将首次提供完整年度的数据，用以衡量必需品是继续占据更大的家庭预算份额，还是开始回落。