Cardano (ADA) 在从近期低点反弹后展现出新的强势，链上数据表明大型投资者的信心正在上升。分析师 Ali Martinez 表示，巨鲸在过去一周增持了超过 3000 万枚 ADA，同时网络活动也有所改善，为当前复苏提供支撑。Cardano 是按市值计算规模最大的权益证明 Layer 1 区块链之一，一直在通过 Hydra Layer 2 协议等举措扩展其去中心化金融生态系统和扩容能力，这使链上参与度指标成为衡量采用进展的重要指标。

巨鲸增持和用户增长支撑复苏

尽管 ADA 交易价格仍低于主要阻力位，大型 Cardano 持有者仍在继续扩大其仓位。Ali Martinez 援引 Santiment 分享的数据显示，持有 100 万至 1000 万枚 ADA 的钱包在过去两周内将余额从约 56.3 亿枚 ADA 稳步增至 56.9 亿枚 ADA。

More than 30 million $ADA have been accumulated by whales over the past week. Large Cardano holders appear to be positioning for the next move. pic.twitter.com/2TEOrjp7Ac — Ali Charts (@alicharts) July 22, 2026

此次超过 3000 万枚 ADA 的增持表明，巨鲸可能正在为更大幅度的行情布局，而不是降低敞口。从历史上看，主要持有者的持续买入往往反映出其对资产中期前景的信心增强。此类增持趋势在数字资产市场受到广泛关注，因为大型地址的集中买入有时会先于波动性上升的阶段出现。

与此同时，Token Terminal 数据显示，Cardano 网络的每日活跃用户几乎翻倍至 15,100 人，而本月早些时候约为 7,800 人。更高的用户参与度强化了链上基本面，并与持续的巨鲸增持相互配合。活跃用户增长之际，Cardano 正与 Ethereum、Solana 和 Avalanche 等其他 Layer 1 网络竞争，以吸引开发者和去中心化应用使用量，而这一因素通常会影响代币的长期需求。

尽管动能改善，Cardano 仍面临关键阻力

尽管基本面更强，Cardano 的价格仍处于盘整区间内。ADA 继续低于 $0.177 附近的 50 日 EMA，以及 $0.1782 附近的下行阻力趋势线。

技术指标仍呈谨慎建设性。MACD 柱状图保持略微为正，而 RSI 接近 52，显示动能中性。若持续站上阻力区间，可能为其通向 $0.2205 附近的下一个主要目标打开道路。

下行方面，即时支撑位在 $0.1629 附近，随后是 $0.1486 附近的更广泛支撑位。随着 Cardano 测试这些技术水平，巨鲸增持和网络活动改善仍是交易者密切关注的指标。