随着选举日的到来，Alternet专栏作家D. Earl Stephens发布了2026年中期选举最为大胆的公开预测之一，预言民主党将在周二掀起一场“蓝色海啸”，为该党带来约30个众议院席位、6个参议院席位，并在16年来首次掌握比共和党更多的州长职位。

Stephens是一位获奖记者，曾从事体育新闻工作。他坦言，自2016年以来，他作为选举预测者的个人战绩并不稳定。但他认为，今年投票前的形势与2006年高度相似——那一年，在小布什总统任期的第六年，民主党横扫国会两院。

预测者回顾自己的战绩

Stephens在专栏开篇回顾了自己称毫不迟疑猜中的几次选举：理查德·尼克松胜过乔治·麦戈文、罗纳德·里根胜过吉米·卡特、2008年贝拉克·奥巴马胜过希拉里·克林顿，随后胜过约翰·麦凯恩，以及2012年胜过米特·罗姆尼。他认为2012年——当时他说自己预测奥巴马将赢得所有摇摆州并决定性地击败罗姆尼——是他最后一次重大预测成功，并懊恼地指出，《纽约时报》的纳特·西尔弗做出了同样的预测，却“把功劳全占了”。

“从那以后，我和我的国家就一路走下坡了，”他写道。他说，和许多评论员一样，他曾坚称特朗普在2016年不可能获胜——这次失手被他描述为最后一次高估这个国家的判断力。

然而，他的信心已经回归。他指出，去年12月他在自己的Substack专栏上写道，民主党将迎来“意义重大的中期选举”，当时他预测：“如果中期选举在本周二举行，共和党将以40到60席之差失去众议院，同时失去参议院。大大小小、规模各异的选区都将向左翼倾斜，因为这正是特朗普持续攻击美国所造成的创伤中悄然发生的事情。”

11个月后的今天，中期选举终于到来，他写道，他对民主党的胜算依然“非常看好”。

与2006年的相似之处

Stephens认为，今年的感觉非常像2006年，当时乔治·W·布什——就像如今的特朗普一样——正处于总统任期的第六年。他写道，那时和现在一样，国家深陷一场不得人心的中东战争，经济显露出收缩迹象，选民对共和党建制派深感厌倦。

那年11月，民主党在参议院赢得6席、在众议院赢得31席，从而掌控两院。小布什将本党在那次选举中的失利形容为“一次痛击”，而Stephens认为，从那一刻起，这位总统的任期“实际上已经结束”——尽管按照他的说法，在那之前这位总统已经制造了“大萧条以来最严重的经济崩溃”。Stephens当时在德国工作，他回忆起酒吧营业至深夜，德国人和美国人一同庆祝，并指出两年后美国选出了奥巴马。

在他看来，今年“没有任何一件事可以为共和党加分”，并列举了战争、高物价、污浊的空气和水源以及白人至上主义。他将特朗普描述为历史上最不得人心的总统之一，并指出民主党在过去两年中赢下了一场又一场选举，包括新泽西州和弗吉尼亚州州长选举的压倒性胜利。“在这种情况下，我坚信过去的表现非常有说服力地预示着未来的结果，”他写道，并补充说，选民已经用他们此前的投票表明了今年打算怎么投。

众议院：预测净增30席

民主党只需净增3席即可掌控众议院。掌控众议院意味着议长职位、各委员会主席职位，以及决定哪些法案能进入全院表决的权力。在议长迈克·约翰逊领导下的共和党目前以219比214的优势占据多数，另有2个空缺席位——双方各一个。Stephens开玩笑说，如果民主党连这个都做不到，他将“收拾行李，去某个角落里等死”。相反，他预计民主党将“在全美各地取得大胜”。

Stephens提醒不要与2018年的“蓝色浪潮”直接比较，当年民主党以净增41席的惊人成绩夺下众议院。他指出，那一轮周期民主党的起点要深得多，当时他们仅有195席，至少需要净增23席才能掌控众议院。他写道，虽然今年净增41席并非不可能，但由于共和党激进的不公正选区划分，2026年的选区图上竞争激烈的席位少得多。

在“所有计票完成之后”，他的底线结论是：民主党将恰好净增30席，并以244比191的“绝对优势”掌控多数。他表示自己一度想预测到250比185，但最终选择稍微保守一些。

北卡罗来纳州第一选区作为早期信号

对于希望在选举之夜尽早看到风向的人，Stephens指出了他“新家后院”的选战：北卡罗来纳州东部的第一选区（NC-1），民主党众议员唐·戴维斯迎战共和党挑战者洛丽·巴克豪特。自2024年选举以来，北卡罗来纳州共和党激进地重新划分了这个选区，使其对共和党极为有利，明确目的是确保今后任何共和党候选人都能够获胜。

然而他写道，巴克豪特一直在极力与历史上极不得人心的特朗普保持距离，正如她在与戴维斯竞选一样——他称这种态势在全国范围内都很普遍。这场选战的投入资金约为4000万美元，对于一年前共和党还认为稳操胜券的一场选举而言，这个数字高得“离谱”。北卡罗来纳州的投票站将于美东时间晚上7:30关闭。

Stephens写道，如果戴维斯保住席位，这将“预示着共和党在全国范围内将迎来一个非常漫长的夜晚”，民主党可能会走向一场全面溃胜，使250比185的局面成为可能。

参议院：为什么民主党需要5席

从表面上看，参议院的数学很简单：民主党只需净增4席即可获得51比49的多数。多数党地位意味着委员会主席职位、对院会议程的掌控权，以及对总统内阁和司法提名的决定性投票权。但在逐一列出他对各场选战的排名之前，Stephens表示，首先必须解决“宾夕法尼亚州那头穿着寒酸的大象”。

由于参议员约翰·费特曼——用他的话说，“一个只在名义上是民主党人”的参议员——Stephens认为，民主党实际上需要5席才能获得稳固的多数。如果只拿到4席，费特曼将成为参议院里最有权势的人，Stephens将这一角色比作乔·曼钦——这位前西弗吉尼亚州民主党参议员在50比50的参议院中，其关键摇摆票屡屡阻挠乔·拜登总统的议程。在Stephens看来，“对乔·拜登总统任期造成最大伤害的”正是曼钦，他“似乎乐此不疲”地利用自己的摇摆票，一有机会就与政府作对。

要达到5席这个关键数字，Stephens说，民主党必须首先守住他们已经掌握的4个竞争激烈的参议院席位——佐治亚、明尼苏达、新罕布什尔和密歇根——他相信他们能够做到。随后他们还必须翻转至少5个目前由共和党掌控的席位。他认为有8个州具有真正的竞争力，并按翻蓝的可能性排序如下：

1. 北卡罗来纳州。 罗伊·库珀是民主党候选人，Stephens毫不迟疑地表示：“如果罗伊·库珀在这里赢不了，我就把我的帽子吃了，连你的也一起吃了。”
2. 阿拉斯加州。 玛丽·佩尔托拉被他称为“这个州的完美候选人”，迎战的是他所说的两个丹·沙利文。他引用了“另一位在婴儿潮一代中更有名的沙利文”的话：“这将是一只为非常大的脚准备的非常大的鞋……”他预测，佩尔托拉将用两只脚把两个沙利文踢出门外。
3. 俄亥俄州。 Stepvens称谢罗德·布朗是该州的完美民主党候选人，但他对这个州最不放心。他写道：“过去有句话叫‘俄亥俄怎么走，国家就怎么走’。而今年，俄亥俄怎么走，民主党夺取参议院的机会就怎么走。”
4. 缅因州。 Stephens曾在缅因州生活并在当地一家报社工作，30年前苏珊·柯林斯首次竞选参议员时他就在那里。他说，几十年来他一直听到柯林斯政治生涯终结的传言，而她依然屹立不倒。他称柯林斯是一位“被低估的政治家”，在“驾驭摇摆中间地带方面几乎比他见过的任何人都出色”，并预测如果她落败，差距将“比鹿身上的蜱虫还要微小”。
5. 得克萨斯州。 他将得州形容为民主党的“大白鲸”——近在咫尺、几乎能尝到滋味，却总是功亏一篑。不过他指出，共和党人曾对宾夕法尼亚州说过同样的话，而他们终于在2016年攻下了那里，如今宾州已是最重要的战场州之一。“既然宾夕法尼亚能翻转，为什么得克萨斯不能？”他反问道，并认为一旦得州倒向民主党，人们对美国选举版图的所有认知都将被颠覆，因为“如果赢不了得克萨斯，共和党就无法赢得总统大选”。他预测詹姆斯·塔拉里科将击败肯·帕克斯顿，让共和党最担心的事情成真。
6. 艾奥瓦州。 民主党人乔什·图雷克与共和党人阿什莉·欣森正在那里展开一场他所说的“老式硬碰硬的恶战”。他观察到，艾奥瓦不久前还是战场州，直到共和党掌控了该州的广播电台和媒体市场——“这对民主党来说是个教训，”他写道。他说，如果图雷克能赢下这一席，将预示着共和党在全国范围内迎来灾难。
7. 堪萨斯州。 Stephens能找到的最新民调显示，45%的堪萨斯选民支持民主党人亚当·汉密尔顿，43%支持现任共和党参议员罗杰·马歇尔。民主党已经94年没有赢过堪萨斯的参议员选举了——“再读一遍这句话，”他敦促道——这个州居然有悬念，对民主党而言本身就是一种胜利。
8. 南卡罗来纳州。 直到发稿当天早上，他还不打算把这个州列入名单，但《纽约时报》最新民调显示，民主党人安妮·安德鲁斯博士与达琳·格雷厄姆——专栏中称其为已故参议员的妹妹——不相上下。Stephens称，这场选战在如此深红的一个州如此胶着，而格雷厄姆竟然还被认为有资格进入美国参议院，这两点都很不可思议。

他补充说，内布拉斯加州和佛罗里达州在真正的“蓝色海啸”情形下也并非完全无望，尽管他不忍心预测民主党在这两个州获胜——并称如果被证明是错的，他会“非常高兴”。

他的底线结论是：民主党将像2006年那样，赢下8个竞争激烈席位中的6个，以53比47的有效多数进入2027年。不过即便达到这一优势，民主党距离通常所需的60票——即终结辩论、让大多数立法绕过参议院议事阻碍——仍有差距。

州长职位：16年来的首次

共和党目前掌控26个州，民主党掌控24个州。Stephens预测，当所有选票统计完毕，民主党将16年来首次掌管比共和党更多的州。这些职位的分量远不止党派面子：州长可以否决州立法，在许多州还可以影响国会选区划分——也就是Stephens所描述的不公正选区划分背后的版图——此外还掌管州政府和预算。他将5个州长职位列为真正的摇摆之战：

• 俄亥俄州： 民主党人艾米·阿克顿将击败维韦克·拉马斯瓦米。
• 内华达州： 民主党人亚伦·福特将拉下现任州长乔·隆巴多。
• 威斯康星州： 民主党人大卫·克劳利将击败汤姆·蒂法尼。
• 佐治亚州： 凯莎·兰斯·博顿斯将在“桃州”击败里克·杰克逊。
• 阿拉斯加州： 民主党人乔纳森·克里斯-汤普金斯将击败另外三位挑战者。

他又一次听到有人咬牙切齿……

那佛罗里达、得克萨斯和堪萨斯呢？他认为这三场选战都将比预期更胶着，如果民主党迎来他前面所说的历史性之夜，其中一场、两场甚至三场都可能倒向民主党。他的猜测是：许多得州共和党选民会分裂投票，让州长格雷格·阿伯特保住职位，而帕克斯顿落马。他预计大卫·乔利将在佛罗里达给拜伦·唐纳兹斯制造真正的麻烦，而共和党人泰·马斯特森将在堪萨斯获胜——不过他“连一枚生锈的五分镍币都不敢押”，并补充说堪萨斯现在对共和党来说“局面非常诡异”。

“这不是演习”

除了这些焦点选战之外，Stephens还预测民主党将在全国各地的州级选举中取得“令人瞠目”的成绩，并称周二的选举是美国历史上影响最深远——如果不是最深远——的选举之一，“因为赌上的东西是：不亚于美国作为一个民主国家的未来。”

他指出，自己刻意没有谈及他所描述的特朗普破坏其不喜欢的选举结果的计划，并表示如果那些可能性成为现实，到时候有的是时间去讨论。他认为，国家已经“处于一场全面的全国紧急状态之中”，而现在每个人唯一能掌控的，就是自己的一票。

“所以现在，请确保你已经投了票，并联系你仍然信任的尽可能多的朋友和家人，确保他们去投票站，”他写道。“这不是演习。一切都取决于此。”

关于作者

D. Earl Stephens著有《致毒信笺：唐纳德·J·特朗普“极重要”信件合集》，是一位获奖记者，曾执掌多家新闻编辑部，并在报业担任记者数十年。他的全部作品可在他的Substack上找到。

本文是最初发表于Alternet的一篇观点专栏的标准化英文改写版本。