Crypto staking op Ethereum en Solana bracht eind september 2026 tussen 1,69% en 4,92% APY op. Platformkosten kunnen het bedrag dat gebruikers ontvangen aanzienlijk beïnvloeden: de 35% commissie van Coinbase staat in contrast met de 4% commissie van Jito, een verschil van meer dan 30 percentagepunten voordat beloningen de portemonnee van een gebruiker bereiken.

Deze gids vergelijkt acht platforms en producten voor ETH-, SOL- en stablecoin-opbrengsten. De APY's zijn afkomstig van DefiLlama en de productpagina's van de platforms, naast gebruikerservaringen geplaatst op Reddit-gemeenschappen waaronder r/defi, r/ethereum en r/solana. De producten vallen in vier brede modellen: exchange staking, liquid staking, staking-as-a-service en restaking. Het vergel ervan vereist verder kijken dan de nominale APY: beheer (custody), opnametiming, tokeninflatie, smart-contractblootstelling, tegenpartijrisico en belastingen kunnen allemaal van invloed zijn op het resultaat dat een gebruiker daadwerkelijk ontvangt.

Wat is crypto staking?

Proof-of-Stake is het consensusmechanisme dat wordt gebruikt door Ethereum, Solana, Cosmos, Polkadot en de meeste grote blockchains die na Bitcoin zijn gelanceerd. In plaats van elektriciteit te gebruiken om transacties te valideren via proof-of-work, vereisen deze netwerken dat validators tokens als onderpand vastzetten.

Validators ontvangen nieuw uitgegeven tokens en, op sommige netwerken, maximale extraheerbare waarde (MEV) die voortkomt uit de volgorde van transacties. De meeste particuliere gebruikers runnen geen validators direct. In plaats daarvan delegeren ze via een van de vier modellen.

De vier staking-modellen

1. Exchange staking: Exchanges zoals Coinbase, Kraken en Binance bewaren de tokens van gebruikers, delegeren ze naar validators die zij beheren of selecteren, en verdelen beloningen na aftrek van een commissie. Het model is eenvoudig en vereist geen wallet, maar gebruikers geven het beheer uit handen en betalen doorgaans hogere kosten.

2. Liquid staking: Protocollen waaronder Lido, Jito, Marinade en Rocket Pool accepteren tokens via smart contracts en geven liquid staking tokens (LST's) uit, zoals stETH voor ETH en jitoSOL voor SOL. LST's bouwen staking-beloningen op en kunnen worden verhandeld, gebruikt als DeFi-onderpand of worden verkocht zonder te wachten op de unstaking-periode van het onderliggende netwerk.

3. Staking-as-a-service: Professionele operators zoals Figment en Kiln beheren de validator-infrastructuur terwijl gebruikers hun eigen opnamesleutels behouden. Deze structuur wordt gebruikt door instellingen en vermogende houders die staking-inkomsten zoeken zonder het beheer over te dragen.

4. Restaking: EigenLayer maakt het mogelijk om reeds gestakete ETH of LST's zoals stETH opnieuw verpand te zetten voor het beveiligen van extra Actively Validated Services (AVS's). De extra beloningen gaan gepaard met extra slashing-voorwaarden en het bijbehorende risico op verlies van het hoofdsom.

ETH staking-platforms

De exit-queue van Ethereum bedroeg op 28 september 2026 ongeveer drie dagen. Het unstaken van native ETH via welk platform dan ook moet door dezelfde protocolwachtrij. Platforms verschillen commissies, beheersregelingen en het vermogen om een snellere marktexit via een LST te bieden.

1. Kraken — flexibel ETH staking, tot 2,72% APY

• Tarief: Tot 2,72% APY op ETH per 28 september 2026
• Commissie: In mindering op het vermelde tarief; het exacte percentage wordt niet gepubliceerd
• Beheer: Kraken bewaart de gestakete assets
• Beschikbaarheid: 17 assets voor Amerikaanse klanten

Kraken biedt flexibele en gebonden ETH-stakingvoorwaarden. Amerikaanse klanten kunnen kiezen tussen directe liquiditeit en een iets hoger vast tarief. Met 17 stakebare assets op het Amerikaanse platform heeft Kraken de breedste assetselectie onder de hier besproken exchange staking-producten.

Kraken bestaat sinds 2011 en heeft volgens het bronmateriaal nooit een grote hack meegemaakt. Het herstelde Amerikaanse staking-producten op 30 januari 2025, na een schikking met de SEC. Kraken heeft een gemengde Trustpilot-beoordeling; negatieve reviews gaan vaker over KYC-vertragingen en problemen met accountverificatie dan over beveiligingsfouten.

Voordelen:

• Grootste assetselectie voor Amerikaanse stakers, met 17 assets
• Flexibele en gebonden voorwaarden
• Lange operationele geschiedenis en geen gemelde beveiligingsincidenten
• Concurrerend tarief vergeleken met andere custodiale opties

Nadelen:

• Kraken bewaart de sleutels van de gebruiker
• Het commissiepercentage wordt niet transparant gepubliceerd
• Er wordt geen LST uitgegeven, dus gestakete ETH kan niet als DeFi-onderpand worden gebruikt

2. Lido — DeFi-integratie met stETH tegen 2,34% APY

• Tarief: stETH tegen 2,34% APY per 28 september 2026
• Commissie: 10% van de beloningen, verdeeld tussen node-operators en de Lido DAO treasury
• Beheer: Non-custodiaal; het smart contract houdt ETH en de gebruiker houdt stETH
• Exit: Een opnameverzoek duurt ongeveer 21 uur, of gebruikers kunnen stETH direct verkopen op Curve of secundaire markten

Lido was ten tijde van schrijven het grootste liquid staking-protocol op basis van totale vergrendelde waarde, met meer dan $14 miljard aan gestakete ETH. stETH wordt geaccepteerd als onderpand op Aave, Maker en de meeste grote DeFi-leningprotocollen.

Lido Earn lanceerde in augustus 2026 directe opnames. Volgens een ETH Daily-bericht van 12 augustus 2026 in r/ethereum: "Lido Earn enables instant withdrawals." Lido controleert ongeveer 30% van alle gestakete ETH, een concentratie die door Ethereum-ontwikkelaars als zorgpunt is aangemerkt. De Amerikaanse regelgevingsstatus van LST's is nog onduidelijk.

Voordelen:

• Gebruikers houden stETH in plaats van het beheer aan Lido over te dragen
• stETH kan als onderpand worden gebruikt op Aave, Maker en andere protocollen
• Grote liquiditeitspool en relatief eenvoudige marktexit
• Directe opnames via Lido Earn sinds augustus 2026

Nadelen:

• 10% commissie
• Ongeveer 30% van alle gestakete ETH is geconcentreerd in één protocol
• Smart-contract-, liquiditeits- en regelgevingsrisico's blijven relevant

3. Coinbase — toegang voor Amerikaanse beginners tegen 1,69% APY

• Tarief: 1,69% APY op ETH per 28 september 2026
• Commissie: 35%, het hoogste onder de vergeleken grote platforms
• Beheer: Coinbase bewaart de gestakete assets
• Beschikbaarheid: In aanmerking komende Amerikaanse gebruikers via een gereguleerde brokerage-interface

De 35% commissie van Coinbase is een centrale overweging. Bij een staking van $10.000 met 1,69% APY kost de commissie ongeveer $170 per jaar in vergelijking met het staken van dezelfde ETH via Jito of Lido, volgens het bronmateriaal.

De aantrekkingskracht van Coinbase ligt in gemak en regelgevingszekerheid. Staking is geïntegreerd in een gereguleerde Amerikaanse brokerage, met belastingrapportage en 1099-formulieren, en gebruikers hebben geen voorkennis van wallets of DeFi nodig. In ruil daarvan accepteren gebruikers custodiale controle en de laagste vermelde ETH-APY.

Voordelen: Eenvoudige onboarding; geïntegreerde belastingrapportage en 1099-formulieren; gereguleerde Amerikaanse entiteit met FDIC-verzekerde kasaldi; 24-uurs klantenservice.

Nadelen: 35% commissie; laagste vermelde ETH-APY, namelijk 1,69%; Coinbase bewaart de opnamesleutels; er wordt geen LST uitgegeven.

4. EigenLayer — ETH restaking voor ervaren gebruikers

• Tarief: Basis ETH-rendement plus variabele beloningen van AVS's
• Commissie: Vastgesteld door individuele operators, niet vast
• Beheer: Non-custodiale smart contracts
• Exit: De exit-queue van Ethereum plus een vertraging van zeven dagen voor opnames bij EigenLayer
  EigenLayer stelt houders van gestakete ETH of ETH-LST's, waaronder stETH, in staat dezelfde assets als economische zekerheid verpand te zetten voor protocollen buiten Ethereum. Dit kan extra beloningen opleveren, maar stelt de positie ook bloot aan slashing-voorwaarden opgelegd door gekozen operators en AVS-protocollen. Het product is ontworpen voor ETH-houders die slashing begrijpen, hun posities actief monitoren en meerdere operatorrelaties kunnen beheren.

SOL staking-platforms

Solana staking verloopt in epochs van ongeveer twee dagen. Stakes worden geactiveerd en gedeactiveerd op epoch-grenzen, dus native unstaking duurt doorgaans tussen de één en twee dagen, ongeacht het platform. Jito en Marinade bieden ook een directe marktexit doordat gebruikers jitoSOL of mSOL op secundaire markten kunnen verkopen.

5. Jito — SOL staking met MEV-beloningen tegen 4,92% APY

• Tarief: jitoSOL tegen 4,92% APY per 28 september 2026
• Commissie: 4% van de beloningen
• Beheer: Non-custodiaal smart contract
• Exit: Tot één epoch, ongeveer twee dagen, of directe verkoop van jitoSOL op Raydium, Orca of Jupiter

Jito was in het bronmateriaal het dominante Solana liquid staking-protocol op basis van totale vergrendelde waarde. Jito-validators draaien de Jito-Solana-client, die MEV-inkomsten vastlegt en verdeelt onder jitoSOL-houders. Dat onderdeel kan per epoch variëren, dus de werkelijke beloningen kunnen hoger of lager zijn dan de nominale APY.

De Solana-gemeenschap op Reddit heeft jitoSOL breed omarmd. In r/solana schreef u/Ok_Gas1070:

"Eerlijk gezegd is JitoSOL nog steeds populair, niet zeker of 'de beste', maar je asset blijft liquide, zodat je deze nog steeds kunt verhandelen terwijl deze gestaket is. Bij traditioneel staking zet je je SOL vast (het vastzetten duurt aan het einde van een epoch een paar dagen). Terwijl het is vastgezet kun je het niet verhandelen en krijgt het een bepaalde APY. Als je het unstaket moet je een paar dagen wachten, of tot de huidige Epoch eindigt. Ik raad de Kyzzen-validator aan als je de traditionele route wilt, maar als je liquide wilt blijven, gebruik dan Jito."

Voordelen: Hoogste SOL-APY in deze vergelijking, namelijk 4,92%; laagsteie, namelijk 4%; MEV-beloningen; bruikbaarheid als DeFi-onderpand.

Nadelen: MEV zorgt voor rendementsvariabiliteit; smart-contractrisico; Jito Labs controleert een aanzienlijk validatoraandeel, wat bijdraagt aan een voortdurende centralisatiediscussie.

6. Marinade — bredere SOL-validatordelegatie tegen ongeveer 4,76% APY

• Tarief: mSOL tegen ongeveer 4,76% APY per 28 september 2026
• Commissie: Ongeveer 6% van de beloningen
• Beheer: Non-custodiaal smart contract
• Exit: Tot één epoch, ongeveer twee dagen, natief, of directe verkoop van mSOL op secundaire markten

Marinade delegeert via zijn stake-algoritme naar honderden validators, terwijl Jito meer stake concentreert in zijn MEV-geschikte validatorsset. Marinade biedt ook native staking aan zonder een LST uit te geven.

In r/ICPTrader schreef u/colemusic1:

"Als ik SOL ga staken via Marinade of Jito, hoef ik de honderden gediversifieerde validators niet te controleren; dat is voor de gebruiker verborgen om het eenvoudig, snel en toegankelijk te maken."

Voordelen: Delegatie naar honderden validators; mSOL DeFi-ondersteuning; native staking-optie; een van de oudste protocollen van Solana.

Nadelen: Iets lagere APY dan Jito omdat het Jito's MEV-extractie niet omvat; ongeveer 6% commissie.

Stablecoin-opbrengst: USDC en USDT

Stablecoin-opbrengst is leningen, geen staking. USDC- en USDT-houders valideren geen transacties of zetten geen assets vast om een proof-of-stake-netwerk te beveiligen. Ze lenen tokens uit via institutionele pools zoals Maple Finance of synthetische opbrengstproducten zoals Ethena en ontvangen rente.

De GENIUS Act, ondertekend in juli 2025, verbiedt stablecoin-uitgevers expliciet om direct opbrengst aan tokenhouders te betalen. Circle's USDC en Tether's USDT betalen daarom geen native opbrengst. Per oktober 2026 betaalden Aave, Compound en Morpho ongeveer 3% tot 6% APY op USDC en USDT.

7. Maple Finance — institutionele USDC-leningen tegen 6% tot 9% APY

Maple Finance beheert institutionele, ondergecollateraliseerde leenpools die kredietverstrekkers verbinden met gecontroleerde kredietnemers, waaronder market makers, kwantitatieve handelsfirma's en crypto-native bedrijven. De tarieven op Maple's USDC-pools lagen in oktober 2026 op 6% tot 9% APY, boven het bereik van 3% tot6% dat beschikbaar is via permissionless DeFi-leningen.

Omdat leningen ondergecollateraliseerd zijn, kan een wanbetaling door een kredietnemer leiden tot verlies van de hoofdsom voor kredietverstrekkers. Maple kreeg te maken met wanbetalingen tijdens de ineenstorting van FTX in 2022 en heeft zijn kredietkeuringsnormen sindsdien aangescherpt.

8. Ethena — synthetische dollaropbrengst via USDe

Ethena geeft USDe uit, een synthetische dollar gedekt door ETH-onderpand en een korte ETH-perpetualpositie. Wanneer funding rates positief zijn, ontvangen USDe-houders de funding rate als opbrengst na aftrek van Ethena's protocolvergoeding. In oktober 2026 betaalde sUSDe ongeveer 7% tot 12% APY, afhankelijk van de marktomstandigheden.

Blijven funding rates negatief, dan verdwijnt de opbrengst en trekt Ethena het reservefonds aan. USDe is geen traditionele stablecoin en valt, volgens de bron, niet onder de beperkingen van de GENIUS Act omdat het geen traditionele bankkanalen gebruikt.

High-APY altcoin staking: ATOM, DOT en ADA

Sommige proof-of-stake-netwerken adverteren met nominale APY's die aanzienlijk hoger zijn dan die van ETH of SOL. Die cijfers moeten worden bezien in samenhang met tokeninflatie. StakingRewards werd genoemd als bron voor gegevens van 12 oktober 2026.

In r/ethtrader schreef u/root88:

"Pas op voor absurd hoge rentetarieven, zoals Atom. Je zou misschien 20% kunnen krijgen, maar Atom heeft ook een inflatie van 7–20%, dus die beloofde 20% is niet echt zo aantrekkelijk als het lijkt. Met Ethereum krijg je zo'n 4–6% en dat zou zelfs deflationair kunnen zijn."

Kraken vermeldt sommige assets tot 22% APY. Een nominale APY toont niet het effect van dilutie.

Waarom een hoge APY niet altijd hoge rendementen oplevert

Staking-beloningen worden betaald in de native token. Als de prijs van die token sneller daalt dan de beloningen zich opstapelen, kan de positie in dollargemeten waarde verliezen ondanks een hoge APY. Ethereum's 2,3% tot 2,7% APY, uitgedrukt in een large-cap asset, kan daardoor beter presteren dan een 25% APY op een token dat in hetzelfde jaar 60% da. Staking dekt het tokenprijsrisico niet af.

In r/defi schreef u/TurbulentStiffness:

"Als je rauwe ETH of SOL houdt, blijf dan gewoon bij native liquid staking via Lido of Jito, want het smart-contractrisico van complexe vaults uiteindelijk iedereen treft. Het najagen van dubbelcijferige rendementen in degen-liquiditeitspools of algoritmische basis-trades zorgt ervoor dat je sneller dan je kunt knipperen wordt getroffen door impermanent loss en bad debt."

Amerikaanse belastingbehandeling van staking-beloningen

De Amerikaanse belastingheffing op staking werd behandeld in IRS Revenue Ruling 2023-14, dat volgens de bron tot 2026 door de IRS werd gehandhaafd. Staking-beloningen worden bij ontvangst belast als gewoon inkomen, op basis van de reële marktwaarde op dat moment. Latere verkoop kan kapitaalwinst of -verlies opleveren. De IRS behandelt het ontvangen van stETH, jitoSOL of mSOL in ruil voor ETH of SOL momenteel niet als een belastbaar feit, al blijft die interpretatie onderwerp van discussie.

Als een altcoin 20% APY genereert en vervolgens 80% daalt, kan de houder inkomstenbelasting verschuldigd zijn over de volledige 20% beloning, ook al is de totale dollarp positie gedaald. Beleggers buiten de Verenigde Staten dienen de lokale regels na te kijken, waaronder bepalingen in het Verenigd Koninkrijk, Duitsland en Australië.

Dit artikel is uitsluitend ter informatie en vormt geen financieel of beleggingsadvies. Cryptovaluta- en digitale-assetmarkten brengen aanzienlijke risico's met zich mee. Lezers dienen eigen onderzoek te doen voordat zij beslissingen nemen.