アルトシーズンとは、すべての暗号資産強気市場が追い求める現象です。アルトコインがビットコインよりも速く上昇する期間を指します。注目度は非常に高いものの、歴史的な記録は、多くの投資家が予想するよりもはるかに稀であることを示しています。

2026年10月12日時点で、アルトコインシーズン指数は59を示しています。これは、真のアルトコインシーズンと宣言するために必要な75の閾値を下回っており、Blockchain Centerのデータによれば、前回のシーズン終了から381日が経過しています。

本稿では、アルトコインサイクルを支える統計を検証します。指数の仕組み、ビットコイン支配率が示すもの、シーズンの歴史的な継続期間、過去のサイクルの様子、そして投資家がこのデータをどのように活用しようとしているかを取り上げます。本稿は情報提供のみを目的としており、投資助言ではありません。

アルトシーズンとは何か、そして測定方法

アルトシーズン(altoin seasonの略)とは、アルトコイン、すなわちビットコイン以外のあらゆる暗号資産がビットコインをアウトパフォームする期間を指します。こうした期間には、資金がビットコインから他のコインへとローテーションします。

ビットコインはその規模ゆえに、通常は市場全体の方向性を決定します。アルトシーズンでは、この均衡が変化します。市場全体に占めるビットコインの割合が下落し、多くのアルトコインが上昇する一方で、ビットコインは横ばい、または小幅の上昇にとどまります。

アルトシーズンは通常、ビットコインの強い上昇局面の後に始まります。ビットコインで利益を得た投資家は、その利益の新たな投資先を探します。アルトコインは時価総額が小さいため、新しい資金が流入すると速く上昇する可能性があります。

Bitsoはこのプロセスを「カスケード(連鎖)」と表現しています。資金はまずビットコインに流れ、次にイーサリアムや他の大型アルトコインへ、最終的により小型で投機的なトークンへと向かいます。ソーシャルメディアが追い風となります。取り残される恐怖(FOMO)が広がり、インフルエンサーはビットコインについて語るより「隠れた銘柄」を宣伝するようになります。情報源は、この注目の変化を市場センチメントの変化の証拠と見なしています。

最も広く使われている指標はアルトコインシーズン指数です。直近90日間で上位50のアルトコインのうち何銘柄がビットコインをアウトパフォームしたかを測定します。ステーブルコインやWBTC、stETHなどの資産担保トークンは除外されます。これらの資産はドルやビットコインに連動し、独立して動かないためです。指数は0から100の範囲で、3つのゾーンに分けられます。

各プラットフォームが独自のバージョンを公開しています。CoinMarketCapとCoinGlassがそれぞれ提供しており、算出方法は異なりますが、情報源によれば大きなトレンドは似通ったものになる傾向があるといいます。

一つの限界に留意が必要です。この指数は後追い型であるため、アルトシーズンを確認した時点では、最も魅力的なエントリー価格はすでに過ぎている可能性があります。

アルトコインシーズン指数の現在の水準

2026年10月12日時点で、Blockchain Centerの指数は59を示しており、市場は中立ゾーンにあります。同サイト自身も、アルトコインシーズンではないと明記しています。

同じページには、1か月値で57、1年値で41が表示されています。3つの数値はすべて、ビットコインシーズンのラインである25と、アルトコインシーズンのラインである75の間にあります。

ある情報源は、現在の水準を2026年前半の1桁台の安値からの回復と述べ、データの集計方法に応じて35から59の範囲を挙げています。その範囲の上限であっても、読み取り値は75の閾値を大きく下回っています。

指数が最後にゾーンを変更したのは2026年9月2日で、ビットコインシーズンから中立へと移行しました。この変化は、ビットコインのリードが縮まったことを示していますが、アルトコインが主導権を握ったことを示すものではありません。市場がアルトシーズンに到達するには、指数が59からあと16ポイント上昇する必要があります。2021年には4月16日に指数が98に達しており、強力なサイクルではどれほど上昇し得るかを示しています。

SoFiは、シーズンの開始を示しうる3つの追加シグナルを挙げています。大型のラリー後のビットコイン価格の安定、DeFi、AI、GameFiといった新しいテーマがニュースを席巻すること、そしてソーシャルメディアでの個人投資家の関心の急増です。これらのシグナルはいずれも指数には含まれず、いずれも急速に薄れる可能性があります。

ビットコイン支配率：もう一つの重要指標

ビットコイン支配率とは、暗号資産市場全体の時価総額に占めるビットコインの割合です。情報源によれば、通常は60%から65%の間にあり、50%を下回るとアルトコインシーズンを示唆することが多いとされます。極端なケースでは、支配率は35%から40%まで下落したことがあります。

現在の支配率は、日やデータ提供者にもよりますが、おおよそ58.3%から60%の間にあります。

ある情報源が引用したアナリストは、55%割れの確定がこのサイクルで注目すべき重要水準だと述べています。別の情報源は、広範なアルトシーズンには通常、支配率が50%〜55%を下回ることが必要だとしています。

支配率の低下は2つの要因で起こり得ます。アルトコインがビットコインより速く上昇するか、ビットコイン自体が下落するかです。2017年から2018年にかけて、ビットコインは2万ドル超の史上最高値から数か月で6,000ドルを下回るまで下落しました。だからこそ、支配率は指数や出来高と併せて読むことが最も有効なのです。単一の指標だけでは誤解を招く可能性があります。

Bitsoは2つ目の比率、すなわちイーサリアムのビットコイン建ての価値を示すETH/BTCペアに注目しています。このペアが着実に上昇するとき、市場は安全よりもリスクに多くを支払っていることを意味します。イーサリアムはしばしばローテーションを主導し、大型アルトコインが続き、小型銘柄が最後に動きます。この比率が下向きに転じると、ドル建て価格が高水準にあっても、ラリーは終わりに近いことが多いのです。

アルトシーズンはどのくらいの頻度で発生し、どのくらい続くのか

Blockchain Centerは2017年以降のすべての日を、ビットコインシーズン、中立、アルトコインシーズンのいずれかに分類しています。そのシーズン統計によれば、アルトコインシーズンは2つの市場状態のうちより稀なものです。

ビットコインシーズンは累計956日を記録しており、アルトコインシーズンの416日の2倍以上です。最長のアルトコインシーズンは117日間、最長のビットコインシーズンは126日間続きました。

アルトコインシーズンの平均期間は17日で、シーズン間の平均間隔は67日です。現在の間隔は381日に達しており、異例に長いものの、記録の486日にはまだ及んでいません。

書かれたガイドはより長い推定を示しています。SoFiはシーズンが1〜2か月続いたとしており、別の情報源は数週間から数か月、さらに別の情報源は1週間から数か月としています。17日という平均がこれらの範囲を下回るのは、指数が75以上の日のみをカウントしていることが一因と考えられます。ニュースやソーシャルメディアで語られるラリーは、それより長く続くこともあります。

これらの数値には限界があります。単一サイトの算出方法と90日のルックバック期間に依存しており、別の指数を使えば異なる数値になる可能性があります。それでもパターンは明確です。ビットコインが主導する頻度が多く、アルトコインの主導は短いバーストで現れます。

過去のアルトコインサイクルで起きたこと

情報源が指す主なサイクルは3つあり、それぞれ異なる牽引材料と結果を持ちました。

2017年のサイクルは、投機家、新規プロジェクトの公開ラッシュ、そして大量の資金流入に牽引されました。イーサリアム、リップル、ライトコイン、ビットコインキャッシュが上位のパフォーマーとなりました。

2021年のサイクルはパンデミック期に発生しました。米連邦準備制度理事会(FR)の国債購入と景気刺激策が投資家をリスク資産へと向かわせ、NFTやミームコインが新たな買い手を呼び込みました。柴犬(Shiba Inu)、ドージコイン(Dogecoin)、ソラナ(Solana)、ポリゴン(Polygon)が主導銘柄でした。

Bitsoは2021年1月から5月の数値を示しています。ビットコインは約90%上昇し、ドージコインは12,000%超、ソラナは1.50ドルから55ドルへと上昇しました。終わりは急でした。2021年5月の調整では、これらのトークンの大半が2週間で価値の半分以上を失いました。

2024年から2025年にかけての期間は様相が異なっていました。イーサリアム、ソラナ、そして多くのレイヤー1・レイヤー2トークンは、ETF承認と半減期(ビットコインの新規発行量を定期的に半減させる事前プログラムされたイベント)の後に上昇しました。WIFやBONKなどのミームコインは大きな上昇を見せましたが、ラリーは期間でも幅でも過去のサイクルには及びませんでした。

SoFiはこれらの局面から一つの教訓を引き出しています。暗号資産市場はしばしば誇大宣伝と激しい投機に駆動され、公衆衛生上の緊急事態や政府の暗号資産に対する柔軟化した見方といった外部要因も影響しました。いずれのケースでも、進行中の市場は予測が困難でした。多くの参加者は、アルトシーズンの最中になって初めてそれに気づきました。

2026年10月の市場環境

ビットコインは最近、86,000ドルを突破して上昇しました。ある情報源は、安定したETF資金流入と企業の財務戦略による買い付けを要因として挙げています。支配率は約58.8%から60%にあります。

金利が市場への主な圧力となっています。米FRの政策金利は3.75%〜4.00%にあり、9月の雇用統計は雇用者数がわずか2.9万人の増加にとどまりました。市場の確率は、10月27日〜28日の会合での据え置きの可能性を約84%とみており、CME FedWatchと予測市場Kalshiは、12月の利上げ確率を65%〜75%以上と位置付けています。

金利が重要なのは、ビットコインやアルトコインが利回りを生まないためです。それらは現金や債券と投資家資金を直接競い合っています。2021年には、FRの国債購入が記録的な強さのアルトコインシーズンの一つを後押ししました。

注視度の高いインフレ指標である9月のCPI(消費者物価指数)は10月14日に発表予定です。インフレが想定より強ければ、資金が現金へと戻る可能性があります。

トークンの供給も価格に影響します。Ethena(ENA)は30.3億トークンのアンロックを控えて約9%下落しました。こうした計画的なリリースは売りに出回る供給を拡大させるものです。一方で、実資産のトークン化、次世代DeFi、AIインフラが今年最も集中的な資金流入を集めています。

機関資金がもう一つの要素を加えています。ある情報源は、機関投資家の流入により市場がより混雑していると指摘しており、過去のサイクルが同じ形で繰り返されない可能性があることを意味します。

10月の据え置きなら市場に一段落の余地を与えるでしょう。12月の利上げなら投機的資産への圧力がさらに強まります。CPI発表、FR会合、そして12月の決定を併せて考えると、アルトシーズンの問題における直近の日付の明確なチェックポイントとなります。

アルトコインの上昇・下落が速い理由

主な理由は規模です。ビットコインの時価総額は数兆ドル規模ですが、多くのアルトコインの時価総額は100億ドル未満で、数百万ドルしかない銘柄もあります。Bitsoは、1億ドル規模のトークンの価格を動かすのに必要な資金は、ビットコインを1%動かすのに必要な資金のごく一部であると指摘しています。この力学は上昇・下落の両方向で働きます。

情報源は、一部のアルトコインについて数か月で300%を超える上昇を挙げています。ソラナはある局面で2週間で300%上昇したとされ、ミームコインは1か月で1,000%の上昇を記録したこともあります。

損失も同じくらい速く発生し得ます。価格は数時間で30%〜50%以上下落することがあり、強気相場で90%超下落した後、二度と新高値を付けないコインもあります。

情報源はさらなるリスクを列挙しています。脆弱なプロジェクトは誇大宣伝で急騰した後に暴落することがあります。小型コインは公正な価格で売却が困難な場合があります。新しい法規制は取引ルールを急速に変え得ますし、ラグプル(プロジェクトの創設者が投資家資金を持ち逃げする行為)も今なお発生しています。

Bitsoは終盤の警告サインを一つ示しています。発足2週間のミームコインが市場を主導するとき、多くの場合、上昇の余地はほとんど残っていません。

データを用いたアルトシーズンへの投資方法

すべての情報源が一点で一致しています。誰もアルトシーズンを確実にタイミングよく捉えることはできません。それでも、データは資金を投入する前に投資家がルールを設定する助けになります。

まずリサーチです。トークンの流通量と供給の分配方法を確認します。技術、ロードマップ、開発者の活動状況を検証します。インフルエンサーには注意が必要です。情報源は、多くが自己の利益のためにトークンを宣伝していると警告しています。

次に分散投資です。イーサリアム、ソラナ、リップルなどの大型コインは、中・小型コインよりも安定している傾向があります。投資家の中には、ポートフォリオの一部をステーブルコインやビットコインでバッファとして保有する人もいます。

エグジットはエントリーと同じくらい重要です。ある情報源はシンプルな方法を紹介しています。コインが20%上昇するたびにポジションの10%を売却するというものです。指値注文やストップロス注文は感情を取引から取り除くことができ、利益の一部をUSDCなどのステーブルコインに移す投資家もいます。

情報源全体で繰り返される他のルールがいくつかあります。予算を設定し、損失に耐えられる額以上は決して投資しないこと。頻繁な取引で積み重なる取引手数料を考慮すること。安全なウォレットと二要素認証を利用すること。

最後に、取り残される恐怖(FOMO)に警戒してください。ほとんどの個人トレーダーがラリーに気づく頃には、対象のコインがすでに300%上昇している可能性があります。その時点での購入は、しばしば天井近くでの買いを意味します。

アルトシーズン統計：よくある質問

何点以上がアルトコインシーズンとみなされますか?

75以上です。これは、上位50のアルトコインのうち少なくとも75%が過去90日間でビットコインをアウトパフォームしたことを意味します。25以下はビットコインシーズンと呼ばれます。

現在、アルトシーズンですか?

いいえ。指数は59で、ビットコイン支配率は約59%です。どちらも過去のアルトシーズンで見られた水準には届いていません。

アルトシーズンはどのくらい続きますか?

Blockchain Centerは平均17日、最長117日としています。書かれたガイドは数週間から数か月の期間を挙げています。

ビットコイン支配率の正常な水準は?

情報源によれば、ビットコインは通常60%〜65%を維持します。50%を下回るとアルトコインシーズンを示唆することが多いです。

アルトシーズンを予測できますか?

信頼できる予測手法を主張する情報源はありません。指数、支配率、出来高は有用ですが、ラリーが始まった後に動くことが多いです。

通常、アルトシーズンを終わらせるものは何ですか?

Bitsoは、新しい資金が尽き、ファンダメンタルズのないコインに上昇が集中したときに終わると述べています。SoFiは、ビットコインのラリーがビットコイン主導への回帰を示唆し得ると付け加えています。

データが示すもの

アルトコインシーズン指数は59、ビットコイン支配率は約59%です。どちらも過去のアルトシーズンを特徴づけた水準には届かず、前回のシーズンは381日前に終了しました。

歴史が示すのは、アルトシーズンが短い、Blockchain Centerの集計で平均17日——かつ急激なものであるという事実です。数百%規模の上昇と下落の両方が記録されており、最も劇的だったのは2021年です。

2026年か2027年に次のアルトシーズンが到来するかは未知数です。情報源は、金利、ビットコインのトレンド、投資家センチメントを主な決定要因として挙げています。読者の皆様は、行動する前にご自身でリサーチを行ってください。

出典

Understanding Altcoin Season: Trends, Triggers, and Strategies

What is altseason and will there be one in 2026/2027?

Altcoin Season: understanding this opportunity

Altcoin Season: How to Catch the Wave Before It Peaks

What is Altcoin Season? When is Altseason in October 2026?

Altcoin Season Index

What is altseason?

本記事は最初にCoinCentralに掲載されました。